看著老師在臺上回數著點滴回憶，自己卻鼻涕一把、眼淚一把，盡力用紙巾捂住著嘴，也沒能遮不住自己傷感的哭聲。

即使在這種情況下，也不忘記關注身邊的同伴，順手輕輕地將紙巾遞到了小朋友手裡。

可愛的孩子。

很感性的孩子。

與其說女孩胸中充滿愛，不如說，他能關注到他人的感受，富有同理心。

類似的事情，前段時間一個小男孩的行為引來微博網友誇讚。

3歲萌娃腳不小心磕破了，自己給自己擦拭消毒水。看著媽媽的難過的表情，抬頭帶著那閃亮的小眼神對媽媽說：“你很心疼我對不對？沒事，擦點藥就好了。”

僅僅三歲的孩子，就能夠真切地感受到別人的關懷。相信這位媽媽平時，少不了用同理心來教導孩子。

孩子能夠通過別人的表情，動作等來體會別人的感受，會站在他人的立場來理解他人，帶給人直達內心的溫暖力量，也是富有同理心的表現。

富有同理心的孩子，不僅能關注到自己的狀態，也能夠感知到別人的需求，他們願意把真心給到他人，不計回報，並與人感受的過程。

為什麼要培養孩子的同理心

同理心是設身處地地對他人的情緒和情感的認知性的覺知、把握和理解。主要體現在換位思考、情緒自控等與情商相關的方面。

同理心會拉近人與人之間的距離，讓孩子更懂父母。

最近新聞，一個十二歲男孩，為了陪爸爸，不顧路途遙遠，跟隨爸爸來鄭州賣瓜，

這一開始，便持續了三年。

而不管是每天幫爸爸套袋、挑瓜，還是夜晚睡車裡，小孩嘴裡從沒說過苦，對於是選擇回去玩兒還是跟著爸爸賣瓜，男孩更是堅定的說：跟隨爸爸賣瓜。

原來爸爸的言行他都看在眼裡，為了多賺錢，爸爸沒日沒夜賣瓜，沒有時間洗漱，吃著最便宜的飯菜。

同理心，拉近了男孩與爸爸的距離，讓他理解爸爸的不易，也通過自己的行動來給予爸爸支援與力量。

物理學家Tersa Wiseman研究，同理心有四種特性：接受觀點、接受他人觀點的能力，認同他們的觀點為他們的事實，不加評論。

在現實當中，學會接受，其實也在表達著理解。當你掉進洞裡時，有人說：我知道下面是什麼樣子，你並不孤單，我能夠陪你。

我接受你掉進洞裡的事實，我接受你會害怕的感受，我也能理解你的處境，我願意陪伴渡過難關。

學會理解，接受他人的感受處境，其實沒有那麼複雜。只是需要你用心去看待身邊人的他表情、動作和行為。

當你由內而外散發著“共情”的力量，你的同理心也因此而散發光芒。讓你更懂得身邊的人和事，都需要我們的關心與愛護。

2、有同理心的孩子，更有愛心。

之前有個微博，一小孩從門前經過時，看到一隻身體胖得圓滾滾的小狗，用前爪拼命地想要爬上臺階。

在它和臺階奮力鬥爭了幾個回合無果後，進退兩難之際，小男孩，悄悄地走了過去，緩慢地蹲下，輕輕地用雙手從兩側摟住小狗臺階上走，等小狗上臺階，站穩了，才輕輕鬆手。

我理解你的艱難，希望你早點擺脫困境，所以我願意幫助。

人間最美好的關係，大概就是基於同理心的理解與幫助，這是一個關於愛的行為、愛的故事。

莎士比亞說：善良的心地，就是黃金。

保有一個同理心，感受別人的疾苦，用善心對待他人，為他人帶去光明、希望，才會讓我們生活的環境更安全，更溫馨。

怎樣培養孩子的同理心呢？

同理心並不是天生就有，需要後天環境的培養。

《3~6歲兒童學習與指南》中提到，日常生活和遊戲是孩子學習的主要方式。因此，父母對孩子的日常行為給予更多的關注和引導，是培養孩子同理心的關鍵。

1、父母為孩子樹立榜樣，理解孩子的感受。

《不可思議的媽媽》一期節目中，在吃飯時間安吉卻要求胡可馬上組裝“機器人”，遭到拒絕的安吉用充滿憤怒的眼神表示抗議。

對於安吉的態度，胡可溫和堅定地說：我知道，你很像讓玩具“變身”，但是要等到吃完飯以後，這是規則，你要遵守。

一句：“我知道......”，表達了對孩子的理解，也讓孩子不那麼抵抗父母。

生活中，當孩子不會扣鈕釦時，可以說：我知道，這個對你有點難，但你仍需要自己嘗試。

當孩子摔倒時，可以說：我知道膝蓋破了，有點疼，你能忍住不哭，真的很勇敢。

當孩子慢慢從父母這裡感知，父母在理解他的感受時，他也在潛移默化地學習父母的這種與人相處的方式。

2、在生活場景裡將理解他人的觀念傳遞給孩子。

同理心是一種能力，需要在生活場景裡慢慢培養。

一閨蜜，前兩天告訴我說，她兒子平時發脾氣時，總踢椅子，摔玩具，甚至使勁拍門，以前手足無措的她這次找到了好方法。

她就走上前蹲下拉著小男孩的手，聲情並茂地說：你踢椅子，它得多疼啊？

剛才踢哪裡了？快給它揉揉。

小男孩聽著，一臉茫然，嘴裡也沒有聲音，只是走向椅子，給它輕輕地撫摸。

而第二天，當這小男孩看到有人踢椅子的時候，便不經意地說：你這樣踢椅子，那它得多疼啊，快給他揉揉。

尹建莉在《好媽媽勝過好老師》一書中提到:在孩子的世界裡，萬物同物，他對待周圍事物的方式，也是對人的方式。

幼兒的學習是日常生活中進行的，抓住生活中的微小細節，傳遞給孩子理解他人的觀念，是培養孩子同理心的有效方式。

3、巧用繪本故事

繪本是孩子親密的夥伴，也是培養孩子同理心的有效載體，

當孩子和孩子閱讀完一本書，父母就可以通過親自互動問答的遊戲，詢問孩子，“故事裡的...，當他...的時候，是什麼心情呢”？“如果是你的好朋友玩具丟了，你會怎麼幫助他呢？”

通過這樣的方式，引導孩子理解故事裡人物的感受和心情，以及設身處地地想辦法來幫助別人。

在這樣輕鬆愉悅地與繪本、親子互動中，孩子的同理心也慢慢激發出來。

當孩子自然地表達繪本里人物的感受，我們也就看到了，孩子同理心已經慢慢地在孩子紮根了。

同理心，它並沒有那麼高深莫測，不過是：當你分享你的快樂時，我給你一個會心的眼神，張開雙手與你擁抱。當你傾訴你的憂傷時，雖然我不知道該說什麼好，但我真的很高興你願意跟我說。

同理心，一種美好的情感，是一種可培養的技能。

這顆心，因同理而連線，因善而溫暖。

就像文章開頭那個小女孩，因為自己流淚需要紙巾擦拭，所以當看到別人眼淚在眼眶打轉時，就主動遞去紙巾。只是一個小動作，卻感動了我們，也溫暖了別人。

同理心的孩子，善良而有愛，彷彿自帶光芒。作為父母，好好培養孩子的同理心，才是我們最明智的選擇。