相信不少媽媽們都發現自己家的小寶寶是個不安分的小陀螺，常常在睡覺的時候喜歡滾來滾去的。孩子睡覺不安分，其實有很多因素，家長們應該多多注意。

寶寶睡覺媽媽煲湯，回來發現孩子不見急哭

雪莉的寶寶今年1歲多了，小傢伙肉肉的，像大丸子一樣，因為先生姓於，雪莉給寶寶起了個小名叫魚丸。

每次睡覺的時候魚丸都會在床上滾來滾去的，明明一家人睡在一起，第二天就發現小傢伙的被子不知道哪去了，雪莉每次都被魚丸的晚間運動弄的哭笑不得。

魚丸這個不安分睡覺有一次也嚇到了雪莉，有天魚丸午睡，雪莉趁著孩子安靜休息的時候準備去煲湯。

雪莉在廚房一直忙活著準備食材，時不時的也進屋看看寶寶，因為小魚丸就是睡覺不老實，雪莉是一邊做湯一邊盯著小魚丸。

沒想到雪莉把食材加入鍋裡準備回屋叫醒寶寶，卻發現魚丸不見了，這一下給雪莉嚇壞了，孩子去哪了。

小魚丸也不會走出房間啊，焦急的雪莉一下急哭了，連忙給老公打電話：我在廚房煲湯，魚丸在屋裡睡覺，我剛下完食材到鍋裡回屋裡他就不見了，怎麼辦啊。

沒想到老公在電話一端哈哈大笑：你是不是把我兒子也下鍋裡了，煲湯是不是把魚丸放裡了。

雪莉氣得不打一處來，不幫我找孩子，還在一旁開玩笑。老公連忙告訴雪莉，你去房間床頭空角落看看，孩子是不是睡覺滾下去了。

雪莉連忙掛掉電話回到臥室，果然小魚丸就在空角落裡四仰八叉的躺著，讓雪莉真是哭笑不得，連忙把寶寶抱起放到了床上：這個不老實的小魚丸，真應該給你扔到鍋裡煲湯了。

經過這次的虛驚一場，雪莉把床的空處加上了護欄。

寶寶睡覺喜歡滾來滾去，這幾個原因讓你想不到

像上文中的小魚丸一樣，很多寶寶睡覺都喜歡滾來滾去，其實不是因為熱，而和這幾點有關。

1）情緒激動

小寶寶的神經發育還未成熟，在睡前如果非常興奮的話，或是疲勞過度都會讓寶寶在睡眠中產生不安分的現象，就會有踢被子，翻來滾去的情況。

還有一些小寶寶也有可能是在做夢，所以身體也跟著翻動。

在寶寶睡前媽媽們應該讓孩子情緒平靜下來，哄唱一段輕快的催眠曲或是給寶寶講一個美好的童話故事，讓寶寶安穩的進入睡眠中。

2）身體情況

很多寶寶在睡前的時候由於媽媽給餵了過多的奶或是食物，導致寶寶有些積食導致消化不良。

當孩子身體感到不舒服的時候，就會在床上滾來滾去。家長們在孩子睡覺前不要給孩子增加腸胃負擔，正確科學餵食就可以。

睡覺經常翻來覆去並且還愛哭鬧的寶寶們，一部分是因為身體缺鈣的原因。

家長們應該適當的給孩子補鈣，多關注寶寶的體質健康，吃一些奶製品、豆製品，也可以讓孩子多晒晒太陽。

3）環境因素

寶寶睡不安穩也和環境因素有著很大的關係，有些父母怕孩子晚上著涼，總是給寶寶蓋上厚重的被子，寶寶身體受到束縛壓迫，自然就會蹬掉被子，翻來覆去尋找舒適位置。

家長們也要給孩子創造舒服的睡眠環境，尤其是夏天的時候記得給寶寶弄一個小蚊帳，避免孩子被蚊蟲叮咬。

孩子睡覺總是愛滾來滾去，家長們要多費心找到孩子的原因，幫助孩子更好的入睡，讓寶寶安安穩穩的優質睡眠。

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你家寶寶睡覺喜歡滾來滾去嗎？