比如說，寶寶吃的很有效率，可能10分鐘就能吃完一邊，20分鐘兩邊搞定，從而玩的開心，睡的安穩。

但如果寶寶吃的沒有效率，看著好像含乳含了半個小時，甚至40分鐘，可是過不了多久，又開始哇哇大哭想吃奶，那麼這個具體時間是沒有意義的。

既然您提出來這個問題，可能就是對於時長有疑惑，擔心寶寶吃的時間短沒吃飽，或者覺得吃奶吃太久了，雙方都辛苦。

那麼更深層次的去思考，需要判斷寶寶的吃奶效率，也就是有效吞嚥，看看他到底有沒有把奶吃進去？

所以，這個具體時間需要對照自己寶寶來衡量，如果他吃的很開心，吃了20分鐘半個小時，而您也覺得很享受，那麼沒有必要刻意控制在15分鐘。

但如果寶寶是錯誤的含乳，沒有含對，也沒有把奶吃進去，那麼即使5分鐘，10分鐘都是煎熬，需要調整。

參看書籍：《母乳餵養理論與實踐》