什麼是專注力？

專注力，就是我們常說的注意力，對孩子來說，就是他們能在某個時間段內，把視覺、聽覺、觸覺等所有的感官都集中在某一事物上。專心致志、全神貫注、聚精會神、一心一意、廢寢忘食、心無旁騖、心無二用、全心全意……都是形容專注力的詞語。

專注力是一切學習的基礎，專注力強的人，更容易獲得成功。

花生君很體諒每一位父母對孩子的關愛，因為花生君也是兩個孩子的父親。深知我們可能愛錯了地方，從而影響到了孩子的專注力。成為孩子前進的負能量，下面花生君就為大家羅列出來一些最主要的。

花生君是一個比較溺愛孩子的父親，自己小時候沒有玩過的玩具都像給孩子買，曾經有一段時間，隔三差五的就給孩子買玩具，孩子往往都是玩了這個扔那個，對自己的玩具不愛惜，養成了一個很不好的毛病，就是喜新厭舊。剛買來沒幾天的玩具還沒研究出怎麼玩呢，下一個玩具到手了，上一個玩具就扔進玩具箱了。當我意識到這個問題的時候，果斷的停止了買新玩具的步伐，一個玩具讓孩子多玩，尤其是樂高玩具。曾經在元寶（老大）4歲的時候買的樂高玩具，一直玩到了現在小學二年級，而每天晚上和弟弟拼裝成各種飛機，坦克，大炮。成了他們必不可少的節目。

一個玩具孩子玩的多了，就能發現玩具更多的功能，能發揮他的想象力，對玩這個玩具的專注力。過多的玩具只能引起孩子的注意力，每個都玩不精。

2.不要給孩子買不適合的玩具

什麼是不適合的玩具？三歲玩拼圖，四歲玩拼裝玩具，等等。每一個玩具其實都有適合年齡的孩子在玩。如果玩具本身超過了適合孩子的年齡範圍，孩子對這件玩具不會玩，慢慢的就會喪失注意力。玩玩具一定要循序漸進，尋找適合自己年齡的玩具。友情提示:很多玩具賣家都會說這個玩具多少歲都能玩，但是不是所有的玩具都適合玩，我們要找適合孩子當前年齡段的玩具玩，而不是買好的貴的複雜的。

關於視訊對專注力影響的研究早已指出，看太多視訊會影響孩子的專注力。因為視訊是以快速運動的影像和鮮豔的顏色引起孩子們的注意力，調動起孩子興奮愉悅的感受，讓孩子hi起來。讓孩子hi起來容易，但讓他靜下來就沒那麼容易了，因為持續不斷的外界刺激將影響大腦回路產生自覺專注力。更為重要的是，這種危害是可以累加的。3歲時每天看視訊一小時，可誘使孩子到他8歲時發生專注力渙散問題的可能性成倍增加。8歲時每天看電視一小時，可使專注力渙散的可能性增加50%，14歲時每天看電視一小時，這一可能發生的機率增加44%。如果一個孩子在16歲時有專注力渙散，那他學習成績不好的可能性比其他孩子多4倍。

很多家長在孩子專心做事的時候，會出於關心，渴了麼，餓了麼，彆著涼，注意安全等等。殊不知孩子在玩或者看書或者在做任何一件事情的時候，都是在思考的過程中，當你打亂他的思路，一次一次的就會失去應該有的專注力。周圍的環境干擾太多，總讓孩子分心，長期以往孩子就很難專注的做一件事情了。

5.一個複雜的家庭環境也會讓孩子失去專注力

有多少家庭孩子的書桌上擺放著超過5樣物品，這也是失職的。很多家長為了孩子學習方便，孩子的書桌上擺放著各種與學習無關的東西，漂亮的鉛筆，橡皮，尺子等等，這些都會影響孩子的專注力。孩子在學習的過程中，一會玩會這個，一會玩會那個。對於專注力差的孩子來說在學習的過程中就很難專注下來。這只是舉一個書桌的例子，還有睡覺的床，玩玩具的地方，吃飯的地方。做什麼事情，就需要周邊環境是什麼樣的。

睡覺的床上只有疊好的被褥和枕頭。吃飯的桌上只有碗筷還有菜。學習的桌子上只有簡單的學習用品。只有對的環境才能讓孩子做對的事情！！！

6.包辦孩子的一切

很多家長都有愛子之心，怕孩子摔倒，碰到，磕到等等。從而拒絕了孩子應該承擔的義務和責任，孩子作為這個家庭中的一員，是可以做一些力所能及的事情，比如4歲就可以做一些簡單的家務，洗碗不乾淨沒事，摔碎了碗也沒事，主要是一個習慣和態度，在這麼小的年紀能幫助父母做一些事情，孩子自己也有自豪感。會養成孩子勇於挑戰難的事情，並且完成以後會有內心的愉悅。這樣孩子在做其他事情的時候也會專注的去完成。

所以不要包辦孩子的一切，教給孩子的事情，孩子可做到的事情，就讓孩子自己做吧。

很多視訊把陪孩子寫作業當做惡魔來對待，孩子做錯一點作業，做錯一點事情，就會孩子責怪。有的家長甚至對孩子發脾氣。當孩子寫作業的過程中這種行為，無異於直接給孩子判死刑，孩子會非常的反感寫作業，甚至懼怕寫作業，久而久之。因為擔心責怪和家長的發脾氣，寫作業的品質會越來越差。長此以往，學習自然就會慢慢落下來了。

其實花生君一直沒有陪孩子寫作業這個習慣，都是孩子自己寫自己的作業，花生君如果在還在身邊，就自己看書。如果不在一個屋子儘量不要發出聲音影響孩子就好了。

每個人都不想活在責怪和謾罵的生活中，所以為了孩子一定要改掉這些毛病。

關於專注力，作家西塞羅說過："任憑怎麼脆弱的人，只要把全部的精力傾注在唯一的目的上，必能有所成就。"