牽引練習：爬行使嬰兒能夠主動地移動身體，探索周圍的事物，這大大提高了他們的認知能力範圍。爬行運動依賴於頸部、背部和背部肌肉的力量和協調四肢。在7個月大的時候，孩子有一系列的能力，比如翻身，坐著，說明頸部、背部、四肢肌肉力量較大，有一定的協調性。這時，可以訓練爬行。

（1）行為爬啊爬啊父母一隻手抱著嬰兒的膝蓋，另一隻手放在他的胸前。讓寶寶把他的手放在桌子上或地上以支撐他的身體。然後呢家長可以慢慢將手放在孩子的胸口上放鬆，鼓勵孩子直立支撐，每天練習1-2次，根據孩子的承受能力，決定練習時間，一般每次3-5分鐘。

（2）學會爬行的方法：

①讓孩子趴著，伸直雙腿，彎曲肘部支撐上半身體。父母用右手托住孩子的腳。

②父母托住孩子的腳，向前畫半弧，使膝蓋儘量彎曲，腳跟接觸臀部。這樣，他們反覆畫一個弧線，做3-5次屈伸運動。

④在孩子面前放一個玩具，引誘他爬過去去拿玩具。大人抱著孩子的腿，或者用手抱著孩子的腳。交替彎曲膝關節，幫助他向前爬行。重複2-3次，每天1-2次。

（3）站立訓練：在訓練孩子站立時，可以將兩腿稍微分開，以降低重心，使他們站得更穩很穩定，很穩定每次都不要太長。

（1） 把孩子抱在腋下，讓他練習站立。

（2） 讓孩子們抱著車、床、欄杆和椅子靠背練習站立。

好了，今天到此為止，明天再續……