2020年肆虐的疫情改變了很多人的生活方式，也使大家不得不養成了戴口罩出門的習慣。而對於防範意識比較薄弱的孩子們來說，家長往往也會為其戴上口罩，做好安全防護。不過有時候戴上口罩的孩子們卻並不“安分”，時不時地要搞出一些小動作。
高鐵上“人精”寶寶抽空扯下口罩吃餅乾，背後原因讓人心疼前段時間一個高鐵上的“人精”寶寶在網友們中間火起來了，而之所以他會受到大家的關注，主要是由於一段他在高鐵上吃餅乾的短影片。
影片中這位寶寶大概也就1歲左右，坐在寬大的高鐵座位上顯得有些不太協調，但是姿勢卻十分悠閒，穿著棉睡衣戴著白口罩的他十分可愛。
不過可愛歸可愛，這名萌娃坐在高鐵上卻並不“老實”，興許是出門時間有些長，這名寶寶感到有點餓，寶媽就為其拿來了一塊餅乾，只見這名寶寶從媽媽手裡接過餅乾後，趕忙把口罩扯下來咬了一口，隨後又忙不迭地將口罩提了上去，全程爭分奪秒生怕受到傷害的樣子讓人忍俊不禁。
網友們看到這位寶媽的回覆才知道，原來萌娃吃餅乾的動作如此熟練背後有這樣的原因，不禁紛紛表示心疼，祝願這名寶寶的身體能夠早日恢復，變得健康又強壯。
孩子身體免疫力低，安全防護工作要做好眾所周知與成年人的身體相比，由於身體免疫系統發育不夠成熟、功能尚未完善，孩子們的身體免疫力要低一些。尤其對於6歲以下的孩子來說正處在“生理性免疫功能低下狀態”，往往更容易受到感冒、肺炎、氣管炎等低傳染性疾病病毒的侵害，需要家長提起警惕。
而且如今由於疫情的原因，情況更加特殊，對孩子的安全防護更要做到位。家長帶孩子出門時要更加註意，除了佩戴好口罩之外，還要儘量避免去一些人群密集的場所，在陌生環境中儘量不要摘下口罩，回家時做好消殺工作等等，都是非常有必要的。
不過除了這些物理上的防範手段外，保護孩子不受病毒侵害其實更重要的是要增強孩子的體質，提高孩子身體的免疫力，從根源上使孩子少生病，更健康。
增強孩子體質，家長可以從以下3方面入手1.幫孩子養成運動習慣
運動能夠提高孩子身體的新陳代謝效率，促進身體發育，從而幫助孩子有一個更好的身體素質。家長在增強孩子體質時，可以按照孩子的不同年齡選擇一些適合孩子的運動方式，比如年齡比較小的孩子可以走一走跑一跑，年齡稍微大一些的孩子可以參加一些像足球、羽毛球等具備一定對抗性的體育運動。
2.為孩子做好營養支援
孩子的身體發育離不開高品質的營養支援，增強孩子體質，家長可以讓孩子多吃一些高蛋白質含量的食物，比如瘦肉、魚蝦、牛奶等等，都對孩子體質的增強有著很好的效果。
3.規律作息
最後規律作息對於孩子的體質增強也必不可少，如今之所以很多年輕人都陷入了一種“亞健康”狀態，不規律作息、經常熬夜就是最大的“罪魁禍首”。家長們一定要敦促孩子按時規律作息，尤其晚上睡覺前儘量不接觸電子產品，避免熬夜。
歪媽結語：
孩子的健康問題不容忽視，我們家長在平時照顧孩子的過程中，對於孩子體質的增強一定要引起足夠的重視，隨著孩子免疫系統的逐漸完善，體質的越來越好，自然生病的次數也會越來越少，更加茁壯地成長。
今日話題：你有哪些增強孩子體質的好辦法？