胎停育是一種常見的現象，引起女性胎停育的原因有很多，如染色體異常、內分泌異常、不良的生活習慣、患有某種全身性的疾病等等。無論哪種原因引起的胎停育，在發現之後都要及時的進行流產手術，否則對女性健康會有很大的危害。那麼在胎停育流產後多久可以同房呢？今天我們就來詳細的瞭解一下吧。

　　胎停育流產後最少需要2周才可以同房，不過一般建議女性在流產後1個月內都不要發生性生活。因為流產對子宮內膜會有一定的損傷，子宮和卵巢的恢復都需要一段時間。若是過早的性生活，很容易影響到子宮的恢復，而且還可能感染多種婦科炎症，嚴重的甚至可能會引起女性不孕等情況。

　　另外在胎停育流產後2周內也不要進行盆浴或者是游泳，但是要注意保持私處的乾淨衛生，最好就是每天用溫水清洗外陰部位，然後勤換洗內衣褲和衛生巾等。在飲食方面也要注意清淡有營養，多吃一些含有維生素、蛋白質和鈣鐵元素的食物，如適量的多吃些雞蛋、肉類、魚類和排骨等。少吃辛辣油膩、生冷堅硬的食物等。更重要的是要戒菸戒酒，多喝白開水，少喝濃茶、咖啡和碳酸飲料等。

　　最後建議在胎停育流產後女性同房要做好避孕措施，一定不可以過早地再次懷孕，否則不利於胎兒的發育，對女性身體也有影響。在下次懷孕前，一定要注意做好孕前檢查，平常適量的增加一些運動，提高身體的免疫力。還要養成良好的生活習慣，少熬夜，保證充足的睡眠。若是患有某種疾病，則一定要積極的治療疾病，等身體恢復後再考慮受孕，日常也要注意保持良好的情緒，不要有太大的壓力等。