三歲之前的寶寶，常常表現出很強的衝動性，沒有什麼耐心，不願意等待，不遵守遊戲規則，想幹什麼就幹什麼，不願意等待。簡而言之，就是自控力差，而缺乏自我控制能力不僅會阻礙孩子良好個性的形成，還不利於孩子自律性的發展。

加拿大英屬哥倫比亞大學一位心理學教授認為，兒童的衝動性行為（搶奪別人玩具等）是自控力缺乏的表現。

教養三歲之前的寶寶，說教甚至責罵根本沒有什麼效果，反而會適得其反，讓他們變得更任性，而遊戲對他們來說有著莫名的吸引力。因此，我們應該根據寶寶的特點，為寶寶選擇合適的遊戲，寓教於樂，讓寶寶在遊戲中學會自控，學會自律。下面為大家推薦四類適合0-3歲寶寶的遊戲：

1.操作性遊戲。

這一時期的寶寶所玩的遊戲大部分是操作性的遊戲，比如夾豆子、拆卸玩具、種植植物等。操作性遊戲可以發展寶寶的小肌肉，增強寶寶的手部精細動作能力，以此來提高寶寶的自控力。

夾豆子游戲：

（1）準備一些豆子，如黃豆、綠豆、黑豆等，放在桌子上，準備兩雙筷子和兩個 小盤子。

（2）媽媽和寶寶各拿一雙筷子，準備好夾豆子的動作。

（3）爸爸喊開始，並開始計時，媽媽和爸爸 寶寶進行比賽，把豆子夾到各自的盤子裡，看在規定的 時間內誰夾得最多。

2.運動性遊戲

這類遊戲以大肌肉活動為主，透過走、跑、跳等基本動作，按照一定競賽要求進行遊戲，比如老鷹捉小雞、捉迷藏、拔河等。

老鷹捉小雞的遊戲：

（1）爸爸、媽媽和寶寶分別戴上老鷹、母雞和小雞頭飾。

(2)寶寶躲在媽媽身後，並抓住媽媽的衣服。

（3）媽媽念兒歌：小雞小雞，嘰嘰嘰，黃黃絨毛當大衣。跑來跑去，青青草地捉蟲吃。

（4）媽媽率領寶寶迎戰由爸爸扮演的老鷹。

3.娛樂性遊戲

一般來說，孩子對動作的控制要優於對情緒、情感的控制，所以家長可以透過娛樂性遊戲創設一些情境，讓寶寶扮演其中的角色，並透過遊戲規則來學會控制自身情緒、情感，比如大魚網、打活動目標、木頭人等。

木頭人遊戲：

（1）爸爸、媽媽和寶寶站成一個圈，齊聲說：“我們都是木頭人，不許講話不許動，不許走路不許笑。

（2）口令完畢後，所有人立即保持靜止，不管什麼姿勢，都要保持不動。

（3）如果有一人先忍不住說話，或者笑，或者動，則遊戲停止，這個人受到打手心的懲罰，然後開始下一輪遊戲。

4.智力遊戲

三歲左右的寶寶可以玩一些智力遊戲，智力遊戲可以培養寶寶良好的觀察能力和動手能力，培養寶寶的耐心和信心，並開拓寶寶的思維，提升寶寶的自我控制能力，比如最常見的拼圖遊戲、積木遊戲等。

圖片拼接遊戲：

（1）準備一些常見動物的圖片，讓寶寶觀察。

（2）用剪刀將動物圖片拆為兩半，並混合所有圖片。

（3）拿出任意半張圖片，讓寶寶根據圖片上的動物，尋找另外半張圖片。

自控力是孩子管好自己的一種驅動力，有自控力的寶寶能更好地管控自己，而且良好的自控力有助於形成自律的性格。自控力不是一朝一夕能夠形成的，父母一定要用心陪伴寶寶，並給予寶寶正確的教育指導。