胎膜早破是孕婦還沒有進入臨產狀態前胎膜就發生了破裂，它是發生早產的主要原因之一，所以我們應該特別地注意起來。

那麼引起胎膜早破的原因有哪些呢？

1，有可能孕媽媽自身的原因：長期的陰道炎，反覆的陰道流血，長期應用糖皮質激素，腹部遭受了創傷，腹部壓力突然增大，如劇烈咳嗽，便秘增加腹壓等，吸菸，濫用藥物，營養不良，懷孕晚期性生活頻繁等。

2，子宮和胎盤的因素：子宮的畸形，胎盤早剝，宮頸功能不全，宮頸環扎術後，宮頸短，先兆早產，頭盆不稱，胎位異常，羊膜炎，宮內感染，子宮的過度膨脹等。

知道了有這麼多的原因能夠引起胎膜早破後，我們應該怎麼去預防呢？

1，儘早去治療生殖道的炎症，妊娠期應該積極地去治療滴蟲陰道炎，細菌性陰道炎等感染。

2，懷孕後期應該儘量避免性生活，避免突然地增加腹壓的舉動，保持充足的睡眠，適量的運動。

3，加強營養，補充足夠的維生素，鈣鋅等營養素。

4，如果宮頸機能不全的或宮頸短的應該在懷孕14--18周去做宮頸環扎術並臥床休息。

5，孕媽媽要多注意胎動，可以自己在家數胎動，一般早，中，晚各數1個小時的胎動，一般每小時的胎動在3次以上是正常的。

如果真的發生了胎膜早破，孕媽媽也不要驚慌，儘量採取臀高臥位，就是躺著把屁股抬高，趕緊來醫院，不要耽誤時間，破水時間太長超過12小時就容易引起宮內的感染，所以我們一定要引起重視。