上次分享了寶寶的待產包,很多寶媽問我自己要準備哪些物品?這幾天整理了下,媽媽用品相對精簡許多哦,主要需考慮產後恢復、服裝哺乳類、以及護理用品!
1、產後恢復特別擔心產後的健康和身材,早早準備好了骨盆帶和收腹帶。
骨盆帶:月子裡必備,產後腰臀鬆垮,需要骨盆帶固定,小旋鈕的這款佩戴簡單,扭扭扭,收緊輕鬆,單手也能調節,支撐力也狠足。
收腹帶:可以幫助子宮恢復、以及惡露的排出,同時能防止內臟下垂,屬於基礎必備。
2、服裝類月子服(月子期間易出汗,準備3-5套,帶哺乳口)
月子鞋(儘量選包腳後跟的,保暖)
月子襪(平時穿的就可以了)
月子帽(出院戴,防吹風)
3、哺乳相關哺乳內衣(一般都需比平時選大1-2個碼,不能勒,哺乳期舒適很重要)
防溢乳墊(可以避免尷尬,先少量囤即可)
儲奶袋(多的母乳,可以儲存起來備用)
4、護理用品產褥墊(生產時和產後用,入院帶上,需要20片左右)
計血褲(產後前兩天穿,可以稱量出血量)
產後衛生巾(出血量減少後,可以換成產後衛生巾)
一次性內褲(避免家人洗內褲的尷尬)
沖洗器(產後清洗S處很方便)
一次性馬桶墊(非單人間病房,用了更衛生)
5、其它保溫杯(拿平時用的就行)
一次性吸管(產後不方便起床,喝水必備)
巧克力(生產時補充體力,也可以再來點功能飲料)
詳細的物品清單都列在表格裡啦
還有十多天就到預產期了,既緊張又期待
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