最近，一則六歲男孩給媽媽送花的影片火了。

影片中，一名六歲的小男孩，手捧一束鮮花，除夕夜的上午，獨自來看望媽媽。

媽媽是醫院的工作人員，正在一處集中隔離點值守，無法回家與家人團聚。

隔著玻璃門，小男孩暖心的安慰著回不了家的媽媽，用各種方式逗媽媽開心，最後，將一束百合插在了門把手上，大聲說著再見並離開。

陽光下，母親的心情就如同鮮豔的百合般綻放，看著稚嫩身影遠去，她淚中帶笑像個孩子。

其實，孩子的成長是一個正向反饋的過程，父母給予孩子的東西，都會以另一種方式存在於孩子的內心世界。

而這在心理學中被叫做“內在小孩”。

心理治療師施琪嘉這樣解釋到：“內在小孩是每個人內心中的孩子，這個內在的孩子不會隨我們的年齡增長而消失。相反，他會永遠像一個孩子一樣躲藏在我們內心的角落裡。”

施琪嘉：醫學博士，中國首批國家註冊心理督導師。德中心理治療研究院主席、中國精神系專委會副主席、中國心理諮詢與心理治療專業委員會副主任、華中科技大學同濟醫學院副教授，湖北省心理衛生協會理事長、武漢心理衛生研究所所長、武漢市心理醫院副院長。其曾獲得德國對外學術交流基金，留學德國法蘭克大學及奧地利因斯布魯克大學。

因此，父母培養孩子的原則，就是要讓內在小孩變得自信、健康、陽光，能夠自我認同。

為此，施琪嘉結合了自己十幾年對人格障礙患者的治療經驗，參考了大量的專業心理學資料，寫出了這本《療愈你的內在小孩》。

書剛一上市，就收穫無數好評，豆瓣評分8.0，並迅速衝上豆瓣新書榜第二。很多父母看完書感慨地說：

“是一本一句廢話都沒有的書。”

本書四個章節30個小節，詳細剖析了孩子不同時期父母不同教育方式帶來的影響，是親子關係的鏡子，更是自我療愈的鏡子。

1、內在小孩映射出的是父母的教育方式

很多父母覺得孩子的成長會受到環境、朋友、老師等等其他各個方面的影響，父母只能作為引路人帶著孩子走一段路。

這樣的想法是極其錯誤的。

孩子由胎兒變為嬰兒，來到這個世界上，並不是如影視劇中所描寫的那樣：是無比美好，滿懷希望和期待的。

相反，在母親子宮中，胎兒每天透過臍帶就能呼吸、補給營養，是非常舒服的。

而來到這個世界，需要他自己呼吸，需要他自己面對這個世界的一切，因此，嬰兒的自我感受是恐懼的、不安全的。

而父母是嬰兒面對這個世界的一道屏障，他們的作為決定著嬰兒是否能安然的融入這個世界，而這則會成為影響他一生的蛻變。

所以女性精神分析師瑪格麗特·馬勒認為：

孩子在出生後的三個月之內，仍然處於胎兒的狀態，所以父母應該給她提供一個母親子宮般的環境，也就是無條件滿足。

甚至，這種無條件滿足要持續孩子整個的成長階段，不是物質，而是指精神。

只有充分得到被愛滿足的孩子，才能更好的接受這個世界與自己內心的落差，他們也更加溫柔、懂事。

而父母那些有意識、無意識的行為和言語，則扮演著建立孩子對世界認知的上帝角色，父母給予孩子的一切，都會被孩子照單全收，並在未來以另外一種形式呈現。

作者舉了一個例子。

一名四十多歲的女性說自己從小缺乏父愛，所以她每次出門都會買四條以上的褲子，並且看到任何的東西都有著強烈的佔有慾，想拿到家中偷偷藏起來。

這就是因為在成長中父愛的缺失，她要用這些特定的物質來彌補內心缺失的感覺。

作者還在文章中引用了自己曾經做過治療的很多例子，其所有的原因都指向童年時期父母的教育。

父母首先明白了自己之於孩子的意義，才有可能在行為上做出更進一步的努力。

二、內在小孩會影響孩子的一生

有些父母會覺得，孩子的成長也是一個自我提升的過程，就算是小時候教育不到位的地方，長大後也能透過讀書自己變好。

然而作者說：

“一個人一生所受的種種困擾大都源於幼年的創傷留下的陰影——他總是會帶著一個有創傷的內在小孩生活。”

最可怕的是，這種影響在孩子意識不到的情況下，左右著孩子的行為。

一個30多歲的女患者在孩子不滿意的時候，會覺得即使去死也不能讓不好的孩子留在人間。究其背後的原因，是因為小時候有一次，媽媽被她氣急了，就要抱著她跳樓，給她造成了永久的陰影。

無論是家長有意識還是無意識的行為，對孩子內心情感的豐富都有著極為重要的意義，哪怕只是簡簡單單的陪伴，對於孩子來說，也是滿足她安全需求的行為。

聽起來很像宿命論：父母給予孩子的東西，將陪伴孩子一生，無法拋棄。

命運是什麼？就是如果你的父母沒有善待你，你的內心可能一輩子都在尋找善待你的“父母”，可是你找來找去，最終還是找到了一段和虐待你的父母一樣的伴侶關係，這就變成了一個特別悲慘的結果。

這樣的心理經歷將伴隨孩子的一生。

其實，很多時候，不是家長不願意善待孩子，而是不知道該如何善待孩子。

三、如何培養良好的內在小孩形象

這是此書的核心部分，也是作者花費了大量的心思和筆力想要給予家長們啟示的部分。

從孩子成年後的各種表現入手，為家長揭示這些表象背後深層次的教育原因。

這些表現都不是簡單的哪一方面，而是互相影響、共生而來的。

這就像一個人的成長過程，是由家庭、社會等多方面共同組成的，但在這些的背後，總是能夠看到一個主線，引導著孩子長成今天的樣子。

列出了大量的心理學資料，讓沒有基礎的家長對於教育問題的理解更加的科學化，也找到相對應的解決之策。

結合自己曾經治療過的案例，舉一反三的說明該在孩子的成長中所注意的問題。

更難能可貴的是，提出了具體可行的操作性方案，讓所有家長都能夠執行。

也是透過“表現—理論—案例—建議”的的成文方式，給出一個完整的教育閉合鏈路。

比如，在講到一個小孩其實缺乏玩耍的時候，作者列舉出幾種常見的表現：

1、思想停留在理智層面，缺少情感；2、難以理解人際互動中的言外之意，人際關係糟糕；3、複雜情感負面化。

如果只是看到這些表現，家長一定會認為，這孩子就是個直男，屬於後天學習不足。

但作者首先從心理學的角度進行剖析，是孩子的心智化沒有完成。

如果父母在孩子小時候常常和他們玩耍，有特別誇張的動作和表情，孩子就會得到複雜情感的體驗，內心的需求就會得到滿足，這是一個完整心智化的過程。

舉了自己曾經遇到過的學員的故事。

媽媽給3歲女兒生了一個弟弟，因為姐姐看到媽媽抱著弟弟餵奶，產生了不高興的情緒。

如果這時候媽媽注意到了姐姐的情緒，對她說：“哎，弟弟愛吃奶，你是不是也想嘗一下呀？”

只是這一句話，就會讓姐姐的情緒得到正常的緩解，否則，姐姐的嫉妒就會發展為病理性的嫉妒，這會讓姐姐在看到他人獲得好處的時候，一定要去破壞他。

因此，讓孩子玩耍，是讓孩子拓展心理空間的過程。

最後，作者提出了具體的建議：不僅要允許孩子玩，還要在能滿足的條件下，陪著孩子一起玩，透過玩，不斷引導孩子，讓孩子的心理空間不斷擴大。

只有這樣，孩子才能變成一個情感豐富的人，從而避免上述出現的不良表現。

孩子成長過程中，總會出現這樣或那樣的問題，當這些問題到來的時候，作為家長的你，是否做好了應對的準備呢？

有準備的家長，將來臨的危機轉化為機遇，讓孩子在危機中成長。

沒有準備的家長，危機就是真正的危機，讓孩子在危機中掉入陷阱。

掌握“內在小孩”的秘密，療愈自我的“內在小孩”，願每一個孩子都能擁有光明健康的人生。