今天我們從長輩的角度，看看幫助年輕人和孩子們克服畏難情緒問題的關鍵點是什麼

一、前提：評價會帶來傷害！

我們絕大多數人並不能真正地瞭解自己。

我們對自己的認知多半來自於外界的評價。就像蝙蝠在飛行時使用的超聲波進行回聲定位一樣，我們也常常是根據外部對我們做出的反饋，瞭解我們是怎樣的一個人。

越是年齡小的人，對自己的認知越是要依仗周圍最親近的人給與的反饋。所以，長輩對於孩子和年輕人的評價，一定要非常謹慎，這可能會影響他們一生的幸福。

我們給孩子們做出的一些諸如聰明或笨的評價，都會增加孩子們的畏難情緒。

聰明作為一種超過普通人的能力，是一種說不清道不明的存在，是不能被受到誇獎的孩子們自己掌控的。因為，這種超能力有一些幸運的成分隱藏在裡面。好像自己中了大獎一樣，下次是不是還能中大獎，孩子自己並不知道。又好像段譽的六脈神劍時靈時不靈一樣，這個時期的段譽是沒有信心靠著六脈神劍行走江湖的。孩子們一樣不能依仗自己的聰明解決自己要面對的所有問題。

被評價聰明，常常會成為孩子們的一種負擔。因為這是老天賜予的恩惠，萬一遇到什麼事，突然發現自己的聰明沒有了，那可怎麼辦？

對年紀小的人而言，聰明，代表會走捷徑，代表著不用非常努力就能取得不錯的成績，這些都導致被誇聰明的孩子懼怕挑戰困難的事情。

被評價為笨的孩子，受到的傷害更大。因為笨會嚴重損傷孩子的自尊心，造成他們低人一等的感覺。也許在社會上，這類孩子長大以後表面上活得並不差，但他們的一生一定非常委屈。因為他們經常會被自己笨或不笨的問題困擾。面對問題時，他們經常會選擇委曲求全。

累了的時候，他們會破罐子破摔。遇到困難的時候，他們會給自己找藉口，不是我不努力，是因為我比較笨。因為我再怎麼努力都沒有用，我還不如做一點讓自己輕鬆的事情呢。

為什麼評價會對年輕人和孩子造成傷害，因為評價的背後有一種決定論和宿命論的邏輯存在。也就是說，被長輩評價了的孩子，會背上一個標籤，他們的思維甚至他們未來的發展都有可能被限制在這個標籤之下，從此失去自由和廣闊的成長天地，這是一件非常可怕的事情。

二、幫助年輕人和孩子們克服畏難情緒的關鍵點：正反饋

正反饋，就是針對年輕人和孩子們能掌控的、經過他們努力取得的成果給與充分的肯定和認可。

也就是說，我們要在他們的學習和工作成果中找出經過他們努力的那部分，對於這部分行為的結果給與充分的肯定。因為這是他們自己做的，是他們可以掌控的。

舉例說明，我們隨便拿出一本孩子最近在使用的作業本，從其中找到幾個最漂亮的字，認真地詢問孩子，是怎麼做到把這個字寫得這樣漂亮的？1、孩子發現你注意到他們的傑作的時候，肯定非常開心。2、他們會回想自己當初怎麼把這幾個字寫得這麼好的，這是一種正向強化作用。3、他們在這個過程中發現你是愛他們的。因為你愛他們的傑作，他們也愛自己的傑作。他們的傑作令你們彼此產生了能量和愛意的流動，這是給孩子輸送能量的最好方式。4、你的這一行為，幫助孩子自信心地建立，起到添磚加瓦的作用。5、孩子的自信就是透過這樣一次次的正反饋建立起來的，孩子有了足夠的自信，自然就能夠克服畏難情緒了。

三、評價與正反饋的區別是什麼？

評價是針對結果的評判，這一結果包含了很多的行為在裡面。這裡面有努力也可能還有矇混過關，年齡小的人並不清楚我們的這一評價是針對他們的哪一個行為做出的。

如果我們經常不認真地隨便給出他們評價，時間長了，他們對我們的評價同樣也不認可，可能非常的反感，慢慢還會演變成對我們這個人的反感。

正反饋是我們針對他們努力的付出給與的肯定，是可以讓他們在今後遇到同類事情的時候，作為模板來進行復制的。也就是說他們這些被我們肯定過的行為，是可以作為他們今後榜樣的行為，是可以作為他們迷茫時指引的方向的燈塔的行為。

文尾祝願天下的年輕人和孩子們都擁有很多能給他們提供正反饋的長輩們。