日常生活中，你有沒有見到孩子身上出現過這樣的現象，比如說你讓他開啟杯子，發現他除了手在用力，有時候連脖子，甚至嘴角都在用力。

難道開啟杯子還需要用到嘴巴嗎？

自然是不需要的。孩子出現不該用力的地方大片用力，其實是與大腦雙側分化不良有關。

人類的左右腦有著明確的分工，左手左腳觸控到東西產生的感覺資訊最終會傳到右腦，而右手右腳碰到東西產生的感覺又會傳到左腦。

左右腦把資訊互動分享，進行統合之後再發出命令，執行動作，依然是左邊身體執行右腦發出的命令，右邊身體執行左腦發出的命令。

簡單來說，就是——

雞抱窩鴨下蛋，誰的活兒誰去幹！分工明確才有專責化，有了專責化大腦的工作才更有效率。

但是，大腦的分工並非從一開始就有的。每個人剛出生的時候，大腦是一個整體，只是隨著年齡增長，後天對身體的使用活動越來越多，大腦的雙側分化功能才會越來越成熟。

最終，能夠流暢地利用好自己的手腳、眼睛等身體部位在環境中做出多樣化的活動。

簡言之，一個人的左右腦分化越好，處理感覺資訊，發出動作指令的效率就越高，身體也就越靈活越協調。反之，如果大腦雙側分化不全，那麼他的腦功能區專責化不完全，結果就是他的大腦會常常模糊而混亂地指揮身體。

這就是為什麼有些孩子在跳舞時身體靈巧，而有些孩子卻身體不協調，總是跟不上節奏。

因此在新的一年，老嶽為三個不同年齡段送上十六個訓練兒童左右腦分化小遊戲，幫助兒童身體更加協調靈活，提升自信心！

0-3歲

1.小狗爬：左右交替使用手掌與膝部前進；

2.大熊爬：左右交替使用手掌與腳掌前進；

3.鱷魚匍匐：腹部貼地，手肘彎曲，用前臂及腿部，左右交替前進；

4-6歲

1.左右腳交替走：兩臂伸直，左右腳交替著往前走，往後退；

2.手畫叉叉：在壁掛式白板上，用筆畫出大大的“X” ；

3.手畫平躺的“8”：在壁掛式白板上，用筆畫出大大的“平躺”的“8” ；

4.眼睛畫平躺的“8”：用眼睛轉動的方式，畫“平躺”的“8”，具體步驟為——眼球從左上角轉到右下角，再往上移到右上角，再轉到左下角，最後上移到左上角；

5.穿鞋帶：把球鞋的鞋帶依次穿過洞眼，並綁好蝴蝶結；

6.繞椅S形跑步：把兩張椅子分開放置，繞著椅子跑步，以S形方向前進，繞回；

7.烏龜旋轉：身體趴在滑板（專業感統教具）上，雙腿並住折起，用雙手交替推地板，做原地打轉（注意：向左轉，向右轉，圈數一樣）；

6歲以上

1.繞椅S形運球：把兩張椅子分開放置，繞著椅子運球，以S形方向前進，繞回；

2.手觸腳尖：

雙腳分開站立，雙臂平舉；彎腰屈身，用右手觸碰左腳，起腰直身；彎腰屈身，用左手觸碰右腳，起腰直身（反覆多次）；

3.手肘碰膝：

雙腳分開與肩同寬站立，雙臂平舉；抬高左膝，彎曲右手肘，彼此相碰觸，再回到原位；抬高右膝，彎曲左手肘，彼此相碰觸，再回到原位；

4.手拍腳掌：

雙腳分開與肩同寬站立，雙臂平舉；右腳踏下，左腿跳起同時彎曲抬起，使腳掌朝內，用右手掌拍左腳掌；左腳踏下，右腳跳起同時彎曲抬起，使腳掌朝內，用左手掌拍右腳掌；

5.前拍後打：

雙腳分開與肩同寬站立，雙臂平舉；右腳踏下，左腿跳起同時在身前彎曲抬起，使腳掌朝內，用右手掌拍左腳掌；左腳踏下，右腿跳起同時在身前彎曲抬起，使腳掌朝內，用左手掌拍右腳掌；

6.交叉仰臥起坐：

平躺，雙膝彎曲，雙手的手指互動緊握枕在頭下；上半身坐起，用右手肘碰觸左膝，躺下；再將上半身坐起，用左手肘碰觸右膝。#老嶽講感統##感統訓練##感統失調##早期教育##兒童#

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