即便在孕期，很多醫生也都建議準媽們進行適當的運動，這樣不僅有利於胎兒的生長髮育，也有助於孕婦的身體健康。

因此很多孕婦都會選擇適當的運動，而不少準媽們乾脆把做家務當成了孕期的最佳運動。但很多準媽們不知道的是，並非所有家務都適合孕婦。

因為做家務，懷孕6個月的孕婦差點兒流產

前陣子大姑姐剖宮產順利誕下二寶，一家人都很高興，說起懷二寶這10個月的“艱難歷程”，箇中心酸真是讓人唏噓感嘆，其中六個月的時候大姑姐還差點兒流產。

作為生過娃的過來人，懷二胎對於大姑姐來說其實不算啥，可也正因為覺得自己有過“生育經驗”，孕期的粗心大意才讓她險些釀成大禍。

事情發生在她懷孕大約6個月的時候，當時趕上週末，我正好有空，便買了一些補品和水果和丈夫一起去探望大姑姐。

丈夫和他姐姐自小感情就很好，這次大姑姐懷二胎作為弟弟自然也很擔心，畢竟姐姐年紀不小了，妥妥的高齡產婦了。

但通過這幾個月的表現來看，情況並不像我們想的那樣，大姑姐狀態很好，我們進屋時正看見她挺著肚子在賣力的拖地。

我要上前制止，大姑姐卻一臉輕鬆，“沒事，大夫說了，我孕期也得適當運動，這不正好麼，在家做做家務權當運動了。”

“拖地這種家務還是別幹了”我還是有些擔心，“你現在肚子這麼大了不適合長時間彎腰。”結果沒等我說完，正在拖地的大姑姐一個趔趄，拖布滑到了一邊，整個人馬上就要摔倒了。

還好丈夫眼疾手快，第一時間架住了姐姐，自己跪在地上撐著大姑姐沒有摔倒，我也趕忙上前攙扶，這時候我看見她整個人臉都白了。

“要不是你們來了，我真摔了這後果還真是不堪設想啊”回過神來的大姑姐依然心有餘悸，坐在沙發上過了好一陣才緩過來。

其實，每年因為做家務而發生意外導致流產的孕婦不在少數，很多準媽都覺得適當的家務可以保證孕期的活動量，同時又能清理衛生，可謂一舉兩得，但事實並非如此。

因為很多家務活並不適合孕婦，稍不留神就可能適得其反。

1）提重物、搬東西

很多孕媽都覺得自己孕期力氣依然不減，尤其有些說法，說懷男孩的準媽依然身輕如燕，可以做很多事情，因此不少孕婦覺得自己孕期依然可以搬搬抬抬，沒啥影響。

這是大錯特錯的，孕期可能確實不會影響你的力氣，但在孕期也不應該去做一些提重物、搬東西的家務，這會很容易的引發子宮收縮，情況嚴重的還會誘發早產。

2）孕期不要逗貓遛狗

很多家庭現在都養了寵物，貓貓狗狗基本是很多年輕家庭的標配，平時逗貓遛狗倒是無所謂了，不過孕期就儘量不要再去和寵物們接觸，條件允許最好把寵物寄養。

這時候孕婦行動不便，逗弄寵物不僅容易被寵物傷到，還有可能感染一些病菌、細菌，這對孕期的準媽們來說是非常不安全的。

3）遠離廚房

孕初期準媽們的妊娠反應都會比較強烈，對於廚房的油煙味道會十分的敏感，因此很多準媽在孕初期都會出現食慾不振的情況，經常靠近廚房更會十分影響食慾。

因此，關於廚房的一些家務準媽們也儘量不要參與，比如炒菜、洗碗、收拾廚房衛生等等，除了油煙的味道，洗碗時免不了接觸冷水，也會間接影響身體健康和胎兒的生長髮育。

4）不要擦玻璃、或者長時間彎腰

孕期擦玻璃或者做一些長時間彎腰的家務對於孕婦來說也是非常危險的。擦玻璃很多時候都需要上高，這對孕婦來說危險自然不言而喻。

而經常彎腰的家務，比如拖地、掃地等等，會壓迫腹部，不利於胎兒的發育健康，現在很多家庭都是地板磚，平時拖地不留神都容易摔倒，何況對於行動不便的孕婦來說，就更危險了。

總之，孕期做家務，準媽們一定要量力而行，可以嘗試一些簡單的家務，比如整理衣物等等。孕期千萬別逞強，家務交給老公做就好，自己最重要的職責是安心養胎。

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