望子成龍、望女成鳳，這是每一個家長共同的心願。

但是，俗話說，過猶不及。家長如果對孩子抱有的期望過高，就會變成孩子的負擔。

就在9月22日，河南鄭州一平衡車比賽現場，一名2歲左右的女孩因跑了倒數被媽媽拍打訓斥，“你有什麼臉好哭，全程在那遛彎。”

小女孩不停哭泣，說“我下次好好跑。”

目擊者稱，路人都看不下去，紛紛上前安慰小女孩。

我們對孩子的嚴格要求原本是為了孩子的美好未來，但若是會對孩子造成嚴重的心理傷害，那豈不是得不償失？

01

期待過高會帶給孩子心理壓力

曉曉是個很聽話的女孩，對於父母對她的期待，她在日記裡這樣寫道：

我的爸爸媽媽對我期望很高，這讓我十分苦惱。

小的時候，爸爸把我送進了重點小學，憑藉一點兒聰明才智，我每次考試都能高居榜首。之後，我考上重點中學的尖子班。

在這個高手雲集的地方，我的心理壓力逐漸增加，考試成績不再像小學時那麼如意了，我開始嚐到失敗的滋味。

有一次考試後，我神情沮喪地回到了家，告訴媽媽我考得不好，媽媽原來Sunny燦爛的臉一下子堆滿了烏雲，只低低地應了一聲：“考得不好，下次再努力吧。”接著便回廚房去了。爸爸嘴上雖沒責怪我，但我知道他心裡對我是極為不滿意的。

很快又一次考試來到了，對我而言，就好像世界末日降臨一般。

父母加給曉曉的期望過高，這就導致她對考試越來越恐懼，造成她的焦慮與挫折感，甚至泯滅她原有的潛能。

對孩子來說，父母除了自己的成績什麼都不關心，還把自己當成了考試機器，只要自己稍微不符合他們的期待，父母就會甩臉色給自己看。

02

孩子沒有完成，就會陷入自責

有一類孩子聽話懂事、溫順乖巧，習慣於服從成人的命令，會把父母的期望和要求內化為自己的期望和要求，把父母設定的標準自覺地當作自己行動的準則，按父母的標準來行事，希望成為父母和老師心中的好孩子。

這原本是好事，但是如果父母對孩子的要求過嚴，期望太高，處處不容出錯，追求完美，那就會導致孩子過於苛求自己，自我設定一些不切實際的目標，向自己施壓。

一旦孩子努力了也達不到自己定的目標時，就會產生因為成不了大人心中的好孩子的內疚感和自責心理，甚至形成強迫型人格障礙。

就像曉曉一樣，雖然她考試沒考好時爸爸並沒有責怪她，但她心裡面卻覺得爸爸對自己不滿意。

曉曉之所以有這樣的想法，就是因為她潛意識裡覺得自己一定要實現父母對自己的期待，否則就是辜負了他們的養育。

這樣的孩子通常會非常敏感，容易情緒低落，他們失去了一個孩子所應該享受的天真和無憂無慮的生活。

因此，放下期望，理解孩子，接納孩子，無論發生什麼都始終和他站在一起。這才是孩子心中渴望父母的樣子。

03

父母需要合理把握對孩子的期望

有些孩子到了青春期，對於父母過高期望的反應會採取牴觸和對抗的態度。

面對父母的要求，或者是陽奉陰違，消極抵抗，或者是忤逆和對抗父母，甚至用過激的言行刺激父母，從而引發了嚴重的親子衝突，惡化了親子之間的感情。

作家連嶽曾經說過這樣一句話：“父母的過高期望，其實也是一種冷暴力。”

“期望”本是一個很美好的詞語，父母不應該將它變成一個帶有傷害的貶義詞，對於孩子，父母的期望應該是恰當且合理的，才能變成和煦的Sunny，溫暖孩子。

那麼，父母該如何合理地把握對孩子的期望呢？

1.期望要符合實際

良好的期望能成為孩子的動力，而過度的期望則會成為孩子的負擔，父母對孩子的期望應該根據孩子的能力，是什麼材就成什麼器，而不是強求孩子成“龍”。

前不久，上海一14歲少年小金因為作業和父母期望的相差甚遠，與父母爭吵後，竟然又吞膠帶又吞筆芯，還要跳樓自殺。

“一個晚上，他就在裡面作，吃了鉛筆芯還有溼紙巾的水。”民警趕到後，李女士既生氣又無奈地說。

其實，孩子的這些行為並不是作，而是壓力真的很大。

父母對孩子的期望太高，高到甚至都不考慮一下孩子能不能做到，這樣的教育方式實在太可悲了。

2.讓孩子理解你的期望

孩子畢竟都是貪玩的，父母的期望可能並不會被孩子所接受。

比如父母期望孩子成為一個誠實守信的人，孩子卻沒有這樣的覺悟，可見就算是合理良好的期望，但是不被孩子接受也是不好的。

所以，好的期望要讓孩子理解，成為孩子的動力，要求孩子向著這方向發展。

3.保持期望的永續性

期望應該是強烈的、特久的、一貫的，這表現在不論孩子是在獲得成功的時候，還是遭受失敗的時候家長都不改變對孩子的期望。

家長要特別注意這一點，不要因為孩子的某一次考試特別好或特別差，而動搖對孩子的期望，認為孩子擁有巨大的潛力或者認為孩子是“扶不起的阿斗”。

身為父母，一定要懂得在行動上引導和啟發孩子，激發出孩子的內部驅動力，而不是總通過過高的期望來壓迫孩子。

因為只有正確的期望與愛，對孩子來說才是雨露與甘泉，才能真正滋養孩子健康成長。