性格對人的影響，是非常重要的，自信的人，往往會讓一個人顯得非常的精神，而自卑的人，則會讓人顯得非常的低沉，這種情緒不僅能影響自己，甚至還能影響周圍身邊的人。

因此對於自卑的這種負面的情緒，學會控制就顯得非常重要了。人的性格，除了一些遺傳因素外，更重要的則是，周圍環境的影響，因此要想改變人的性格，應該是越早越好。而對於自卑這種比較低沉的表現，早在孩子10歲之前進行干預，往往能起到立竿見影的效果。

等到了孩子10歲之後，想要在改變孩子的這種性格，就會非常的難。在孩子10歲之前，是孩子天性最容易釋放的時間段，這段時間，孩子的表現都非常的活躍，倘若發現誰家的孩子，變現的非常的溫順，甚至不願意與人交流，特別的表現的不自信，這時候家長就應該注意了。

要想幫孩子建立自信心，讓孩子擺脫自卑的負面情緒，家長首先要學會了解孩子的自卑心理，並找出讓孩子產生自卑心理的原因，只有找到原因，才能讓孩子真正擺脫這種負面的情緒，幫孩子建立一個更完美的性格。

孩子自卑的表現主要有以下幾個方面體現：

一、 缺乏主管的判斷，對他人的建議言聽計從

孩子這種看似“溫順”的表現，往往會招很多大人的喜愛，大人會誇這樣的孩子“很乖”，對長輩非常的“尊重”，但其實這種盲從的性格，等孩子長大成人後，會缺少對外界主管的判斷，甚至會為了附和他人，做事情宛若“和稀泥”一般，即使自己感覺不對，也會那樣去做，甚至會被別人牽著鼻子走，非常不利於孩子的今後發展。

二、 不善於表達，不敢於表達

自卑的孩子，往往都不善於去表達自己，即使有自己的觀點，也不敢於去表達，原因就是害怕自己說錯，容易讓人抓到自己的把柄，被別人說成“笨小孩”，當孩子產生這種心理的時候，就說明孩子已經有了自卑的情緒，對於大人在一起談論的事情，孩子往往都是閉口不談，即使家長讓說，孩子也是如鯁在喉，難以開口。

三、非常在乎別人對他的評價

孩子產生自卑的心理之後，內心往往會非常的敏感，總是感覺別人低看自己，甚至別人的一舉一動，都被孩子曲解為，這是別人故意在排斥自己。久而久之，孩子就容易產生那種特別陰暗的性格，甚至會影響孩子的一生。

知道了孩子的自卑表現後，那麼該如何去幫助孩子建立自信的心理，或者是改善孩子的自卑心態呢？

其實要想幫助孩子擺脫自卑的心理，和孩子自卑產生的誘因，有很直接的關係，而孩子產生自卑心理是多方面的，比如家庭的氛圍、周圍環境的影響、以及周圍人對他的感受。

首先作為孩子的家長，更要學會去尊重孩子，在孩子犯錯誤之後，不要急於去訓斥孩子，更不要冷嘲熱諷的去刺激孩子，讓孩子在家庭中就感受到被尊重。而對於周圍的環境，家長要善於去觀察，發現孩子的敏感事物，並儘量的讓孩子去規避。

而對於和他同齡的孩子，家長應該讓其融入其中，只有這樣孩子才能夠釋放天性，而不是那種對大人的畏懼。不過，對於孩子的自卑性格，家長們要善於去分析，不要根據孩子的某個行為就定性。最後希望所有家庭的孩子，能夠健康快樂茁壯的成長，也希望他們未來都能成為國家的棟樑，為祖國發光發熱，貢獻出他們的一束。