一般的女性懷孕一個半月左右就會出現月經推遲以及噁心嘔吐等早孕的症狀。早孕症狀是因人而異的，一般會持續到懷孕三個月左右，如果有在正常的性生活，再出現這五種症狀的時候，就很有可能是懷孕了。

1、月經推後

如果平時月經規律，同時有性生活的情況下，月經延遲超過一週就要考慮懷孕的可能。

2、孕吐反應

孕吐是孕早期常見的症狀之一，這與懷孕後激素水平變化有關。孕吐一般在懷孕4周後開始出現，到8周左右逐漸消退，孕吐症狀嚴重者可能會長時間有不適感。

3、乳房疼痛

懷孕初期激素水平的變化可能會影響到乳房狀態，部分女性會出現乳房脹痛、乳頭顏色變深等情況，少數人可能會出現乳頭觸痛的感覺。

4、失眠

懷孕期間激素水平變化對精神情緒也會有影響，如果平時就有睡眠問題，在孕早期可能會加重。這時候要儘量避免自己服用安眠藥，因為這類藥物會對胎兒產生影響，最好在醫生的指導下服用藥物。

5、尿頻或排尿困難

尿頻、尿急是懷孕初期的常見現象，這是由於懷孕後子宮體積增大，會壓迫到膀胱，從而引起尿頻尿急的現象，一般在懷孕3個月後會逐漸緩解。

懷孕後，胎兒的營養完全是從母體中攝取的，孕婦飲食不當可能會導致胎兒發育畸形，出現流產，早產等危害情況，所以懷孕後飲食要清淡，這些食物要儘量避免。

1.含糖高的食物

許多女性在懷孕後會有牙齒鬆動、齲齒的問題出現，這是因為身體中雌激素分泌增多導致的，如果此時再多吃一些含糖高的食物，再加上平時又不注意口腔衛生，會讓牙齒問題更加嚴重，所以懷孕期間最好避免吃高糖的食物。

2.醃製的食物

醃製的食物中含有大量的亞硝酸鹽，對於身體健康影響非常大，孕婦吃這類食物不但會危及到自身健康，還可能會導致胎兒畸形。

3.含鉛的食物

如果孕婦經常吃含鉛高的食物，就會導致身體中鉛含量超標，而且這種有害物質還會進入胎兒的體內，影響胎兒腦細胞的發育，嚴重時會導致胎兒智力低下。

4.調料

懷孕後飲食中最好少放或者不放調料，這些調味品的刺激性非常強，容易引起便秘症狀，孕婦便秘時排便會用力，就容易壓迫到胎兒，導致胎動不安，早產，流產等。

5.容易流產的食物

懷孕後容易導致流產的食物一定要避免吃螃蟹、山楂等。這些食物對子宮有很強的刺激性，還有些會有活血化瘀的作用，還有些食物是本身就有毒，如果孕婦吃這類食物就很容易導致胎兒死亡或者是流產的現象，是非常嚴重的，一定要注意。#哆咖醫生超能團#