四月的天,雖然豔陽高照,但溫度也慢慢升高了。大家都知道,在夏日臨近之際,很多小孩又進入了一個比較難“熬”的季節。之所以說難熬主要是因為他們吃不了冷的,吹不了空調,還會因為天氣太熱導致食慾不振,沒準還容易上火;但要是給他們吃一點涼的東西,又怕他們拉肚子。那麼我們該如何在夏季來臨之時,做好護理工作呢?筆者為您分享三點小建議,還望喜歡。
第一點:儘量不喝冰鎮的飲料。
現在市面上的飲料,九成以上的都含有高糖,非常不適合新生幼兒的成長。而且現在的新生幼兒有普遍的肥胖形象,這也是因為飲料中的高糖物質所導致的。其實我們一般在家的話,夏天儘量不要給孩子吃冰的東西,如果實在要喝飲料的話,可以用優酪乳或者純牛奶代替,因為這些奶製品飲料雖然也富含糖分(蛋液不要多喝,保持適量),但大多都是對人體有益的。所以為了讓寶寶的腸胃在夏天得到更好的護理,儘量減少冰鎮飲料的攝入。(當然了,既然不能喝冷飲,空調建議能少吹就少吹)
第二點:不要吃的太清淡。
看到這句話有可能很多人都會說,幼兒吃清淡點難道不好嗎?當然了,你說這句話如果擱在春、秋、冬三個季節那到沒什麼事,但如果擱在夏季的話,很容易導致孩子流汗太多而脫水。適當的鹽分補充可以讓孩子更好的成長。畢竟大人都知道,夏天出汗多,要補充一點鹽分,不然連幹活都沒力氣。很多寶媽以為孩子一到夏天就上火,所以需要用清淡的食物調不一樣,孰不知,很多情況之下,飲食還要注意跟天時相結合,一味的注重清淡只會讓孩子營養不良。
第三點:謹記不能衝冷水澡。
幼兒的生理防護能力跟成人不同,他們在遇到冷熱刺激之後,會連帶身體的各項腸胃技能進行反饋,進而導致各種拉肚子、食慾不振、甚至發燒咳嗽等等症狀。所以為了讓幼兒更好的成長,我們儘量要做到用溫水洗澡,切勿因為天氣太熱就給寶寶洗冷水澡,這樣很容易讓他們生病。
而且從正確的科學觀分析,洗冷水澡只會讓身體更加熱,並不能達到止汗的目的。而且你也知道,夏天如果衝個熱水澡的話身體會特別的舒爽,相比沖涼水澡只是一時的冰涼,但過了一會兒身體會更熱。
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