今天和很久沒見的好朋友，一位痛苦的二胎寶媽，聊起了她現在生活中遇到的困擾

因為，在一胎的時候有過產後抑鬱症，現在二胎不滿一歲時，又出現了之前的一些抑鬱症狀

她跟我一面傾訴，一面流淚，一會兒抱怨老公出去應酬，不幫她帶孩子，一會兒抱怨自己的母親帶不好孩子，讓自己不放心，一會兒又抱怨自己的大寶十歲了，不聽話，老讓人操心，還有現在工作忙和很累，員工不聽話，工作不認真，，，

我聽完之後不禁感慨，之前在她準備懷二胎的時候，我就已經跟她溝透過，這一系列會出現的問題，她能不能承受生了二胎之後這一系列的結果，她當時確定能承受，我就說“那你就生吧”

但是現在看著她那麼難受，我就跟她聊起了，我最近在參加的讀書會“媛創讀書會”受益非常大，學到了很多自我管理的具體方法，現在我自己開始有與之前不同的變化感覺了

給她分享了一些，她也感覺到很有道理，並告訴她，她現在面臨的問題，都是有前人遇到過的，那她們怎麼解決的呢？我們都可以在書中找到那個相似遭遇的自己

正如魯巴金說的——讀書是在別人思想的幫助下，建立起自己的思想

我天天聽書都聽到媛媛老師說的最多的一句話“讀書使人聰明”，今天我把她送給我的好朋友，也送給大家，堅持多讀書，一定可以讓自己聰明起來的