隨著胎兒在寶媽腹中住的時間愈久，寶媽的一些變化也在愈發的明顯。最直觀的變化大概就是肚子了，雖說算不上一天一個樣但三五天一個樣子還是說得過去的，如果你仔細觀察的話。

最近早晨起床刷牙的時候，我發現寶媽刷牙吐出來的牙膏沫帶有血跡。可能是自從寶媽懷孕之後出現的突發事件太多，心裡一點都不慌張，拿出手機找度娘問問啥情況。事實證明度娘這時候還是很可靠的。

孕期刷牙出血不是什麼大問題，屬於正常現象，這是因為孕激素的分泌導致的牙齦腫脹。這種情況下呢，再使用成人使用的那種硬毛質的牙刷刷牙就會出現刷牙出血的現象。所以，我連忙就去超市買了那種兒童使用的軟毛質的牙刷，這樣雖然不能完全避免刷牙出血現象，但是多多少少可以改善一下牙刷對牙齦的傷害。

另外，如果是刷牙後出血，可以買一些海鹽放在家裡備用。用溫水沖泡海鹽來漱口（切忌放太多，根據水量加入適量的海鹽即可），這樣呢可以對口腔進行一定程度的消炎，讓孕媽媽的口腔保持一種良好的狀態，從而改善牙齦出血的狀況。

雖說牙齦出血是一個小問題，但我們都懂得千里之堤潰於蟻穴的道理，很多事情都需要我們防患於未然。

孕期孕媽媽的健康安全是一個家庭，不，是三個家庭的重中之重。所以照顧好孕媽媽的一切就是準爸爸們的頭號任務。都是人生中第一次，不懂的事情有很多，準爸爸們就多辛苦一點，多學習一點孕期的知識充實自己，以備更好的照顧孕媽媽。