今日初十，孩子經過春節十幾天的玩樂也是時候做做運動啦！鼓勵孩子更多的課外活動，如打球，跑步，游泳等。可不能真的讓孩子“每逢佳節胖三斤”哦~

孩子健身、互動兩不誤

堅持游泳的孩子身高比同齡孩子長的快且高2-3釐米！

因為游泳這項運動屬於全身性的伸展運動，

並且在游泳的過程中，肩關節、

膝關節、和腳踝都能不斷得以延伸和舒展，

還可以增加骨骼細胞活力，這樣就有利於身體的增高

在親子游泳的過程中

寶爸寶媽完全放下手機

全身心的投入到親子游泳之中，創造高質量的親子時光

這不僅讓寶寶更好的發育，也能塑造寶寶良好的性格

增進雙方的信任感、親密感、幸福感

雙方狀態是愉快有趣的，才是高質量的陪伴狀態

親子游泳

每個孩子都需要不斷鼓勵才能獲得自信、勇氣和上進心。這就像植物必須澆水才能生存一樣。當寶寶在練習環節內容時，家長可以給予寶寶言語上的鼓勵，並身體力行做代表示範，建立信任感。

即能強身，亦能防身

游泳時肺部的通氣功能增加值遠高於其他運動

游泳時，肺像海綿一樣，把氣吸進來再擠出去，

往復的過程會增加肺活量。

學習游泳的過程中，

水下憋氣可以增強孩子肺部通氣和換氣的能力，

也會使孩子的肺活量明顯增加。

游泳作為一項運動，也可以是一門防身技能

培養寶寶良好的水感及水性，

為學游泳打下良好的基礎，

同時讓寶寶學會一門水中自救技能，

遠離溺水的風險

更容易接受的新興早教型別

水育早教更容易讓寶寶接受

其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動，

利用水波輕柔的愛撫，

促進新生兒的智力發育和健康成長。

雖然在上世紀末的時候歐美就已經流行水育早教了

但是在國內市場水育早教也是近幾年才紅起來

還圈粉了大批寶爸寶媽明星們參與

在市場上迅速火爆起來