寶貝天生就愛水,懷胎十月與媽媽子宮裡的羊水為伴。現在很多家長會帶年幼的孩子去學游泳,除了孩子喜歡“玩水”外,很多家長還認為學會游泳,有益於孩子的身體發育。
寶寶學游泳,會有哪些好處?
1、促進呼吸器官發育
水對於寶寶的胸膛有一定的壓力,可以讓肋間肌得到鍛鍊,增加了肺泡的通氣量,胸大肌和胸小肌由於運動從而得到鍛鍊和增強,促進了呼吸器官的發育。
2、提高身體的協調性
水溫、浮力以及水波的衝擊,會引起寶寶的面板、關節以及內分泌系統、神經系統發生一系列良性反應,從而刺激了寶寶各個感官系統,提高身體的協調性和敏感性。
3、有助於夜間安睡
在水中活動非常消耗體力,因此可以讓寶寶在夜間睡得更香。另外,經常游泳也可以讓寶寶的心肌更發達,加快新陳代謝的速度,提高心臟功能。
4、促進骨骼成長
游泳可以加強寶寶全身肌肉的活動,特別是四肢的肌肉活動能力,促進更多的血液和氧氣運輸到骨骼以及肌肉組織中,更好地促進體內生長激素分泌,加快骨骼成長速度。
5、促進大腦發育
寶寶在游泳過程中自由運動,直接受到了神經系統的支配和調節,各種關節的活動以及肌肉又會刺激到大腦皮層的神經,從而促進了大腦功能的快速發育。
寶寶學游泳有危險嗎?
雖然游泳的好處多多,但還是有很多家長存在疑慮,例如:孩子游泳會不會增加患中耳炎的風險?
寶寶游泳時進入外耳道的水,在游泳後家長可以進行清除,一般及時處理後是不會引起中耳炎,那寶貝游泳後中耳炎是怎麼引起的呢?
中耳炎的緣由
外耳道進水時,因為外耳和內耳之間有鼓膜阻隔,只要鼓膜是完整的,進入外耳道的水不會進入中耳,一般不會引起中耳炎,沒有及時處理可能會引起外耳道溼疹。
嬰幼兒引起中耳炎的主要原因是由於寶寶的中耳咽鼓管較成人寬、短、及水平,頻繁的吐奶、嗆奶、游泳落水嗆水、上呼吸道感染後,乳汁、泳池水和感冒卡他性分泌物容易由咽部及鼻部通過咽鼓管倒流入寶寶的中耳腔而引起中耳疾病,反覆中耳炎症會導致寶貝傳導性聽力障礙。
所以孩子游泳時家長要做好防護,防止、減少孩子嗆水,孩子游泳後家長要注意觀察有無異常的表現,早期發現中耳炎症狀。
在寶寶游泳嗆水後家長需要觀察:
1、孩子有無經常用手拍打自己的頭部及抓拉耳朵的表現,是否會經常搖頭。
2、孩子在吞嚥食物時有無因區域性疼痛而產生哭鬧錶現。
3、孩子是否出現異乎尋常煩躁不安、容易哭鬧、睡眠困難、夜醒夜鬧增加。
4、大年齡孩子可主訴耳朵痛或耳部悶脹感。
5、有液體從孩子的外耳道流出。
6、不同年齡的孩子可表現出聽聲反應遲鈍。
如果寶貝在游泳嗆水後有上述表現,建議到兒童專科醫院耳鼻喉科或專業兒童保健機構就診檢查,用耳鏡看一下外耳道和鼓膜,聲導抗檢查一下了解孩子中耳腔壓力和咽鼓管功能,了解是否存在中耳疾病,早期診斷、按醫囑合理治療。
所以孩子游泳還是存在一定風險,這個時候就需要孩子的父母多多注意了。
帶幼齡寶寶去游泳,家長需要警惕以下5種“泳池隱患”。
1、安全隱患
嬰幼兒自己在水裡,完全沒有自救能力和意識。因此,嬰幼兒溺水常在家長轉身取物時瞬間發生。所以父母一定要遵守“觸碰式監督”,確保寶寶在你一臂之內,視線也不要離開1秒。
與此同時,寶寶脖子上的泳圈也可能導致損傷,造成頸椎關節的損害,甚至壓迫氣管,引起呼吸困難。它還可能壓迫頸部的頸動脈竇,引起血壓下降和心率變慢,導致休克出現。
2、氯氣傷害
成人泳池會用氯消毒,而氯氣消毒禁用於嬰幼兒的泳池,專業的嬰兒游泳池應採用最安全的無氯全臭氧水處理方式。此外,為保證泳池水質,池水應1小時進行一次迴圈更新。
氯氣消毒,可能使正在發育期的嬰兒出現呼吸道疾病的機率大增,更容易發生哮喘;同時,氯氣消毒後的水質,帶有刺激性,不僅可能會損害嬰幼兒的眼角膜,出現面板過敏的現象也可能增多。
3、水溫不適
嬰幼兒的體溫調節系統尚未發育完全,不能根據周圍環境做出對應的體溫調節。如若泳池的水溫過涼,寶寶的體溫可能隨之變化,帶來危險。
家長在陪同看護的過程中,如果發現寶寶有點打寒顫,馬上把他抱起來,用大毛巾裹好。
4、汙染毛巾
許多泳池都提供毛巾,如若未經消毒,毛巾可能成為疾病傳播的媒介。父母應該為自己和寶寶準備單獨的毛巾,並在使用後清洗和消毒。
5、業餘的撫觸師
嬰幼兒撫觸是一種醫療方式,能夠通過按摩等方式,刺激嬰幼兒面板,從而促進嬰幼兒的發育。只有經過培訓,獲得執業資格證的人,才能從事嬰幼兒撫觸工作。
為了節約成本,許多泳館常招募無嬰幼兒撫觸資歷甚至沒有培訓經歷的員工,這些“非專業人士”把握不好力度,可能傷到寶寶。
總而言之,1歲以下的嬰幼兒無法掌握必要的游泳技能和水中生存技巧,讓1歲以下的嬰幼兒下水游泳,完全是為了玩樂,但家長仍需多加防範,警惕危機。