睡覺翻身

細心的媽媽都會發現，寶寶晚上睡覺時，時不時的會翻身，媽媽可能以為這沒什麼大不了的。其實，這是寶寶對我們發出的訊號。寶寶年紀小，不太會用自己的語言表達，可是，如果寶寶睡覺不舒服，寶寶的身體會做出反應，媽媽一定不要放過這些關鍵訊號。通常來說，寶寶睡覺翻身後就是因為寶寶的睡衣不太舒服，可能是硌著寶寶了。這也是提醒我們廣大寶媽，給寶寶買衣服呀一定要細心地挑選，首先是要保持面料的柔軟性，再一點就是睡衣樣式要簡單，不要有太多的裝飾品，給寶寶帶來最大程度的舒適睡眠。

寶寶睡覺時經常哼唧

寶寶在兩個月左右時，很容易出現腸胃脹氣，尤其是夜晚吃完奶被嗝頂住時，寶寶會哼哼唧唧的睡不安穩，這個時候寶媽們要留意是否需要給寶寶拍嗝、排氣。白天的時候，媽媽可以多給寶寶按摩腹部、做排氣操，吃完奶也給寶寶拍嗝，這樣可以避免寶寶夜晚出現腸脹氣的情況，寶寶睡覺更安穩。

睡覺出汗

很多媽媽認為寶寶出汗是因為缺乏營養素，但其實未必。大多數情況下寶寶出汗都是正常的，因為寶寶比大人的新陳代謝更加旺盛，如果寶寶睡覺前活動較多、吃夜奶、被子太厚等原因都有可能導致出汗。另外，患有佝僂病的寶寶也會出現多汗的情況，這個時候就要觀察寶寶除了汗多，是否還有其他症狀，比如夜晚驚醒、胸部畸形等等。但如果寶寶白天的精神狀態良好、發育正常，那就不用擔心是身子虛的緣故。

睡覺打呼嚕

在大多數媽媽的認知裡，寶寶睡覺打呼嚕是睡眠好的表現。但其實這是一種很危險的訊號，因為太頻繁的打呼嚕被認為是睡眠障礙的一種，媽媽們一定不要忽視。輕微的打鼾媽媽是不用太過於擔心的，但是如果寶寶因為鼻腔、喉嚨等部位不正常、氣流不通暢導致的打鼾，家長就要小心了。還有，如果媽媽在調整了寶寶睡姿，改善睡眠環境的情況下，寶寶依然打鼾，且出現呼吸中斷就要及時到醫院排查原因。

寶寶成長的每一步都要媽媽都要上心，當寶寶出現一些不一樣的狀況時，我們就要多多的觀察，看看寶寶到底是身體原因，還是正常現象。寶寶成長無小事，希望我們每一個寶媽都可以幫助自己的寶寶健康成長！