寶寶剛出生時脊椎是軟的，所以稍有不慎，就可能給他造成永久性的傷害。面對這種情況，家長一定得知道，三歲之前如何保護寶寶的脊椎？讓我們一起來看看吧！

1、給他準備支撐性好的床墊

新生寶寶出生後，睡得床墊怎麼樣對他的睡眠程度和身體健康有很大的影響。如果床墊過軟的話，很難均勻支撐寶寶的脊柱，從而導致他的睡姿變形。長期下去嚴重影響寶寶的脊椎正常發育，甚至會引發駝背、含胸等問題。但太過硬實的床墊躺起來也不舒服，對新生兒較軟的骨骼也有不利影響。建議家長給寶寶準備回彈更快、更柔和，且能精準支撐寶寶柔軟軀體的彈簧床墊，更有利於他的脊椎健康發育！

2、不要過早讓寶寶枕枕頭

眾所周知，剛出生的寶寶頸椎是直的，還沒有產生生理性彎曲。如果這時候早早給他枕枕頭的話，不僅容易導致寶寶頸椎變形，發生駝背，還會使他大腦發育不良，對寶寶顏值和智力都有一定影響。一般來說，寶寶可以枕枕頭的時間要到三個月後，但剛開始不要讓他枕太高的枕頭，否則依然會對頸椎發育有危害。

3、3個月家長前少抱寶寶

寶寶出生後，全身的骨頭都是軟的，如果家長抱起地太頻繁，他的頸椎因無法完全支撐起頭部，很容易發生彎曲。而且，三個月前的寶寶大部分時間都是在睡覺，如果家長總抱他會打擾他的睡眠，從而影響到他正常的身體發育。就算家長需要餵奶，抱寶寶的時候最好給它包上抱被，這樣可以起到支撐他頭頸的作用，減輕對寶寶頸椎的傷害！

4、別提前讓寶寶學坐、學爬

寶寶的生長髮育是有規律的，過度揠苗助長得到的只會是給寶寶身體、骨骼帶來不可逆的傷害。比如說提前讓寶寶學坐、學爬，都很可能導致他脊椎變形；甚至強行讓寶寶保持站立，還容易使他的下肢彎曲畸形，從而引發O型腿等症狀。一般來說，寶寶到六七個月時不用教自然就會坐了。因為這時他的骨骼和肌肉發育已經發育到可以輕鬆支撐身體的地步。所以家長們不用急，順其自然才對寶寶最有益！

希望看完這篇文章後家長都能認真照做，這樣才能陪伴寶寶健康快樂成長！