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女人生孩子會不會變老?

很多醫生給出的答案是:不會的。

因為從醫學的角度來考慮,孕育孩子是母體正常的生理現象,而且孕期、哺乳期還是女性卵巢最好的休養期,反而會顯得比較年輕。

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可是,在很多生過小孩的媽媽嘴裡,是什麼奪走了她們的青春呢?答案都是出奇的統一:生孩子。

生孩子前後,一個女人都會有哪些變化呢?

我從個人的親身經歷告訴大家,看了這些不同,你會覺得不僅很“傷身”,而且很“傷心”。

升級做了媽媽,形象就開始大打折扣。

懷兒子之前,我沒有刻意減肥過,體重就基本維持在100斤左右。只要是進服裝店買衣服,我都會很自信地告訴售貨員:“給我拿一件最小碼的試一試。”

懷孕期間,為了加強營養,我體重一共長了40多斤。在生完孩子以後,我努力控制飲食,也從來沒有掉過120斤。

每當有長時間不見面的親戚朋友見面,迎接我的都是他們驚訝的表情:“發福了,變胖了,該減肥了啊!”

後來我少吃加上多運動,體重終於接近了懷孕前。可是腰腹部全是一圈圈的厚厚的、鬆鬆的肥肉皮,以前的衣服,也根本就係不上釦子,拉不上拉鍊。

孩子是母乳餵養最好,可是媽媽在母乳餵養之後,身材就會失去往日的姣好。面板鬆弛,胸部縮水、下垂,一個女人最美好的時光,就這樣戛然而止了。

生過小孩的女人,想要回到從前的身材,太難了。

如果說生完一個孩子,只是身材上變得臃腫了,難看了,也還算是比較幸運的。因為生產過後的保養,如果沒有調理好的話,身體是很能恢復的。

我的兒子出生在夏天,所以坐月子的時候,我根本就沒有注意什麼保暖。孩子還沒有滿月,我就經常穿著短褲外出,也經常給孩子洗衣服、尿片,都是用涼水。

到現在也就幾年的時間,我的右腿經常會整個發疼,特別是一到陰雨天氣,比天氣預報都要準一點兒。

也不知道,是不是坐月子沒有坐好的原因,反覆治療,始終沒有好的療效。

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生孩子的痛苦,有很多難以言喻。

演員湯唯曾經在一次訪談節目中落淚,因為她在拍攝影視劇的時候,頻繁上廁所,被男演員吐槽。

產後漏尿、尿頻等婦科後遺症,是很多女性說不出來的痛苦。

一跑、一跳、甚至一個噴嚏、一聲咳嗽,都有可能意外遺漏小便。這樣的情況,將伴隨你孩子出生以後的漫長的後半生,會帶來多少苦惱。

失去的睡眠,變成了爬上臉龐的皺紋。

孩子出生以後,媽媽就再也沒有整夜好眠的機會了。

我兒子小時候,從來不睡大覺。剛剛給他喂完奶,只要你剛要迷迷糊糊睡著了,他就開始哇哇哭,又醒了。這樣的情況,一直延續到他接近一週歲斷奶的時候。

所以,從孩子出生到他一週歲左右,我每天最大的渴望是,什麼時候可以一覺睡到自然醒。每天的睡眠不足,讓我本來光滑細膩的臉龐上,長出來很多細小的紋路

所以,生過孩子的女人會變得衰老,並不是孕育孩子的這個過程,而是孩子出生以後撫養孩子的艱難。

在長期的勞累狀態下,女人難免會有不良情緒的滋生。身體勞累,精神緊張,情緒不佳,都是摧毀我們青春的罪魁禍首。

生孩子還真是很“傷身”!

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所以雖然孩子很重要,可是女人生完孩子,保養自己的身體也同樣很重要。每一個女人,都要做一個健康、快樂的寶媽,才能陪伴孩子快樂成長。

產後飲食調養身體。

女人生產以後身體虛弱,需要吃一些營養豐富的食物。一些比較滋補的食物,可以加快子宮的恢復,讓媽媽身體狀態更好。但是,也要注意不能過量滋補。

養成良好的的生活習慣。

孩子一般可以做到早睡早起,我們的媽媽也要和孩子一起養成良好的作息習慣。

孩子如果睡著了,我們還在玩手機,不一會兒孩子又醒了,不能很好地休息,身體怎麼會好呢?

保持規律的作息,有時間適當運動,鍛鍊一下身體,體質好的媽媽容光煥發,更年輕。

保持愉快的心情。

一個好的心情,是身體健康的前提。所以,家庭成員之間融洽相處,不要因為一點小事就斤斤計較,心情好才能身體好。產後保持愉快的心情,也是快速恢復身體的秘訣。

孩子的到來,給我們的生活帶來了很大的變化。希望寶媽們,擁有一個健康的身體,一個幸福美滿的家庭。

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  • 家有院子別空著,有多少種多少,耐寒耐旱,而且果實吃不完
  • 2020,閱讀是隨身攜帶的避難所