懷孕對每個家庭來講都是一件幸福的事情，但是在這個過程中往往也包含了一些擔憂，孕媽身體是否健康、胎兒發育是否正常等等，其中流產可以說是一家人的噩夢。

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即使我們在產檢的時候已經非常仔細，但是這種情況還是時有發生，對於那些習慣性流產的媽媽，更是時刻擔驚受怕。

通常而言，自然流產三次及以上的情況就是習慣性流產了，造成這種情況的原因主要有三點——

①黃體功能不佳

出現這種情況首先需要考慮的就是黃體功能，一旦出現不佳的情況會使得懷孕比較困難，儘管有的女效能夠成功懷孕，但是很容易因為孕酮太低，從而出現胚胎不穩固導致流產。

所以有這方面問題的女性，一定要引起重視，及時調理，給胎兒提供一個健康穩固的發育環境。

②子宮口鬆弛

通常是因為身體遭受某些損傷導致的，在這種情況下之下，很容易出現羊水量過多，隨著胎兒逐漸長大就會導致宮腔內壓力隨之增高，當胎兒從宮口突出的時候，就很容易出現流產。

有這種現象的女性，在懷孕期間需要更加小心，減少活動，因為一點小小的動作都很有可能造成流產，很多時候，醫生會建議多躺在床上。

以上兩種原因多是一些客觀原因，而這一個卻是主觀的，頻繁的人流會導致子宮壁變得更加薄，這種狀態不利於懷孕，即使懷孕，同樣會不穩定，從而出現流產。

有這種情況的女性只能安心調理，逐步恢復子宮狀態，才有可能成功生育。同時提醒一些不準備生育的女性，應該注意避免懷孕，以免對身體造成傷害。

瞭解過這幾點，相信一些媽媽已經知道如何預防習慣性流產了，那麼對於一些已經懷孕的易流產的媽媽，應該怎麼做才能夠更好的保護胎兒順利出生呢？

首先需要做的一定是好好休息，不要熬夜，保持良好的作息和適當的運動，這樣能夠讓身體得到休息和鍛鍊，身體素質增強，其抗壓能力也會得到一定的增強，更有利於預防流產。其次是保持良好的心態，有時候情緒也會對胎寶的安全造成影響，過度興奮或者緊張、傷心等情緒都會造成流產，而正面的情緒則更有利於其發育。再者飲食上也需要多多注意，各個階段所需營養要及時補充，注意食用一些利於消化的食物。最後就是按時產檢，無論是易流產的孕婦還是正常孕婦，這一項都很重要，按時檢查方便即使發現問題，很多時候一些流產都是有預兆的，提早發現也許能夠及時阻止悲劇的發生。延伸閱讀：人流帶來的危害

我們走在路上，常常能看到各種各樣關於人流的宣傳，打著無痛、低價、無害的旗號，讓很多人放鬆警惕，實際上其危害遠比我們看到的更大——

除了可能造成習慣性流產影響以後的生育，還會給子宮造成傷害，引起一些相關的問題，給身體帶來傷害；

同時對月經也會造成一定的影響，出現月經失調等情況；

對於一些採用藥物的女性來講，還會出現流產不完全造成持續出血的問題，最後導致貧血甚至休克。

因此，對女性來講，任何時候都需要避免進行人流，在沒有要孩子之前需要做好足夠的措施進行預防是很有必要的，愛護自己的身體，也是愛護寶寶的健康。