有什麼輔食是過敏寶寶能夠吃的？今天燦媽特意出了一篇易敏寶寶可以吃的輔食麵教程，看到記得收藏哦[害羞R]

【胡蘿蔔雞肉疙瘩湯】

準備食材：

胡蘿蔔20克、雞肉15克、嬰享無小麥麵粉20克、適量青菜

詳細做法：

️胡蘿ト去皮切碎丁，雞肉洗淨用薑片醃15分鐘切碎丁，嬰享無小麥麵粉中加一點水拌成疙瘩備用

️鍋放油，倒入雞肉碎翻炒至雞肉變色，再倒入胡蘿蔔碎翻炒一下

️加入適量水，水開放入小疙瘩

️小火熬煮10分鐘撒上青菜碎再煮兩分鐘即可

【肉沫茄子豆角面】

準備食材：

豆角10克、茄子10克、豬瘦肉15克、嬰享無小麥麵條適量

詳細做法：

️豆角、茄子、瘦肉切碎丁

️鍋中倒油，放入肉沫翻炒至變色倒入茄子和豆角碎繼續翻炒一會

️加入適量水，水開下麵條，煮至麵條軟爛即可

【香菇雞肉面】

準備食材：

香菇一顆、雞肉10克、青菜、嬰享無小麥麵條適量

詳細做法：

️香菇，雞肉，青菜切碎

️鍋放油，倒入雞肉碎翻炒變色，加入香菇碎繼續翻炒

️倒入適量水，水開下入麵條，煮至軟爛倒入青菜碎再煮2分鐘即可

【茄汁豆腐貝殼面】

準備食材：

番茄30克、豆腐15克、嬰享貝売面適量

詳細做法：

️番茄去皮切碎，豆腐切小丁焯熟

️鍋放油倒入番茄碎炒出紅湯，加入豆腐和適量水，水開放貝殼面

️小火煮5-8分鐘關火燜2分鐘即可

【包心南瓜疙痞湯】

準備食材：

南瓜20克、嬰享無小麥麵粉10克、青菜適量

詳細做法：

️南瓜切小碎丁，放麵粉攪拌下

️鍋放油，小蔥花爆香，加適量水，水開倒入南瓜丁，煮10分鐘

️加入青菜碎煮2分鐘即可

【香菇瘦肉青菜通心粉】

準備食材：

香菇1顆、煮瘦肉10克、青菜、嬰享無小麥通心粉適量

詳細做法：

️香菇、瘦肉、青菜切碎

️鍋放油，倒入瘦肉翻炒變色，倒入香菇碎炒軟，加入適量水

️水開放通心粉煮5-8分鐘，加入青菜碎再煮2分鐘，關火燜2分鐘即可