孩子從2歲開始，自我意識開始萌芽，他們忽然之間就變得非常霸道，開始無時無刻的不在宣誓自己的“主權”，“這是我的”“這是我的房間”“這是我媽媽”。

小傢伙的這個狀態其實是自我意識的構建過程，很多家長會覺得這時候的孩子開始不好帶了，“孩子開始不聽話了”，因此才會有“terrible two”（糟糕的兩歲）的說法。

其實，家長們只要仔細觀察，就會發現端倪，孩子們每次發脾氣其實都是有原因的。

2歲娃發脾氣的3個主要原因

1）孩子跟自己生氣

2歲的孩子對於什麼都十分好奇，他們喜歡探索，但這個過程中，他們會發現自己的無能為力，“為什麼有的事情我就做不了、我就不能做呢？”

而在這個過程中他們可能會感受失敗，甚至會受傷，所以他們會和自己生氣。

2）生大人的氣

孩子在探索未知的過程中，他們不知道深淺，不知道危險，但我們做家長的成年人肯定知道，因此多半會對孩子進行阻止，但在孩子眼裡，他們只會覺得你是在阻礙他們的探索。

因此他們會和你生氣，不明白為什麼自己會被阻止去做自己想做的事。

3）孩子在用自己的行動表達挫敗感

2歲的孩子雖然有了強烈的自我意識，但語言能力並不出眾，他們往往沒法通過自己的語言表達自己的感受，更別說向父母訴說心情了。

因此，他們只能通過發脾氣來表示自己的挫敗感。

當孩子發脾氣時，家長應該怎樣做？

其實這個時候也正是父母教育孩子的最佳時間，父母可以通過這階段逐漸教會孩子表達情緒，讓他們學會表達自己，這樣他們會舒服很多。同時也可以幫助孩子學會情緒管理。

1）讓孩子把自己的感受說出來

當孩子不能很好地表達自己的感受時，家長們可以嘗試替孩子把感受說出來，這樣孩子就會舒服很多。

孩子也能平復心情安靜下來，之後再遇見類似的事情他們也能嘗試表達自己的情緒。

2）幫助孩子脫離困境

當孩子遇到困難，通過發脾氣來展示自己的挫敗感時，父母應該“出手相助”，幫助孩子擺脫困境，之後安慰孩子，安撫他的情緒，再引導孩子再次嘗試。

這樣不僅可以幫助孩子發洩不良的情緒，也能趁機對孩子進行挫折教育。更能促進親子關係，獲取孩子的信任。

3）把孩子抱起來安慰

當孩子的負面情緒已經到達頂點，甚至失控開始嚎啕大哭、撒潑打滾的時候，對於年僅2歲的娃娃來說，父母的安慰和擁抱才是最有效的。

這時候父母應該把孩子抱起來，然後輕輕的拍他的後背，並嘗試告訴用語言安慰孩子。這會讓孩子很快的平復下來，不再哭鬧，家長也可以適時的表揚孩子。

之後再和孩子詳細的溝通，進行情緒管理的教育會事半功倍。

關於如何教會孩子情緒管理，這從不是一件簡單的事，很多家長或多或少都意識到了孩子情緒管理的重要性，但一直苦於無從下手，不知道該怎麼教孩子。

下面這本“兒童情緒管理全書”或許能給家長們提供一條新的思路。這本書適用於0-12歲的孩子，作者從多個角度出發，通過理論經驗相結合的方式，輔以典型的案例剖析，由內到外抽絲剝繭般的將兒童情緒管理的理論、方式方法淺顯易懂的呈現給家長。

這本書不僅可以幫助家長學會如何幫助孩子進行情緒管理，在某些方面對於我們成年來人說也很有幫助。對於苦於兒童教育的寶媽來說無疑是一本“武林祕籍”。

另外，還有《兒童時間管理》、《兒童健康管理》兩本書，分別從時間和健康的角度給予父母幫助，幫助家長們更好的養育孩子。

總之，寶寶的在發怒的時候，家長不要著急去呵斥孩子，或者制止孩子的情緒表達，這對孩子的健康是非常不利的，而是應該了解發脾氣的原因，進一步做好消除不良情緒的工作。

孩子只有在安靜的狀態下才能更好地接受情緒管理教育。也能儘快的學會控制自己的情緒。

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