歐美女性不坐月子？真的，去醫院生孩子，就像去超市購物一樣。生完還是少女形態。

西醫實際上對婦女產後的護理相當重視，而且在歷史上發展出很多的理論和技術要求。只不過那一套護理不叫坐月子而已。

傳統中國女性生完孩子，總理解為照顧孩子，把自己當做一個大奶牛，科學告訴我們是要恢復媽媽的精氣神，盆底肌修復，腹直肌修復，養氣血，只有媽媽恢復的好，才有後面更大的精力去養育寶寶！孩子是葉子會飄到天涯海角，而我們女性一生屬於自己的時間少之又少！所以說做好一個月子是至關重要的！

問題來了，是婆婆照顧的好，還是媽媽照顧的好，還是請個專業的月嫂，或者選擇專業高階的月子護理中心？

做為過來人給我們年輕的寶媽寶爸一個建議，資金允許，月子護理中心是最省心的！為什麼呢？看下一次我的文章分享！