我們時常會對孩子的不良習慣束手無策，其實是你的方法不對，或者是你的標準太高，孩子根本無力達到。然而，讓孩子輕鬆擁有好習慣並不難，只要我們學會分解目標+恰到好處的表揚，一切問題將迎刃而解。

有一次我從客廳忙完後過來，看見涵涵把玩具和書放的到處都是，我就要她自己整理好。可是她看著滿屋的狼藉，竟然用哀求的眼神和帶著哭腔的聲音說：“媽媽，我需要你的幫忙，我收拾不好！”

確實，這麼亂的狀況對一個 2 歲多的孩子來說根本無從下手。想到這裡，我就毫不猶豫地答應她，那媽媽幫你一起收拾。孩子聽到我這樣說很開心，當下就行動起來了。

我說：“我們不急，先看看要怎麼收拾，然後媽媽跟你比賽好不好？”

聽到我這麼說，小孩子的玩心大起，當即點頭答應。

我說：“你看，我們需要把積木放進桶裡，然後把書放到書架上，把玩具分類放到箱子裡，媽媽先收拾書，寶寶收拾積木，我們看誰收的又快又好！”

我說完便開始行動了，涵涵也不甘示弱，很愉快地收拾著積木，收拾完後又幹勁十足地開始收拾玩具。

等一切收拾妥當，我先拉她到門口，看看我們的勞動成果，從她臉上，我看到了滿滿的成就感，當即擁抱並表揚了她。之後，還提出一個小要求，那就是以後玩的時候，可不可以玩完一樣東西先收拾好，然後再去玩其他的。

雖然她當下毫不猶豫地答應了，但是我知道，這需要一個過程。

晚上她爸爸回來後，我又當著她的面，把今天收拾房子的好行為狠狠地表揚了一頓。爸爸也鄭重其事地表達了自己的欣慰和鼓勵，小傢伙聽完後很受用。

同樣的方法重複幾次之後，好行為就變成了一種好習慣。

其實，我想說的是兩個關鍵詞：分解目標+恰到好處的表揚。

為什麼要分解目標呢？

因為孩子還小，當他看到無從下手的任務時，心裡只有“不可能”，從而心生膽怯，覺得這是根本無法完成的，而如果媽媽此時硬逼著他完成，那他的內心是很痛苦的，而且根本也做不好，他可能只會把玩具從遊戲墊上挪到另外一個地方。

而當你把目標幫他分解成一個個他力所能及的任務時，他瞬間就會覺得其實這個很容易，如果再能用比賽的形式完成，那麼無疑又增加了樂趣，他將會很有自信地完成這件事情。

當然頭兩次家長可以幫忙一起收拾，等好習慣養成了，孩子自己就會主動收拾。

那為什麼要恰到好處的表揚呢？

我們中國人的傳統總是很吝嗇對別人的當面表揚，因此到現在我們雖然意識到了表揚的重要性，卻有很多人不會表揚，只會數十年如一日地說：“你真聰明！”“你好棒！”。

還有的家長孩子做錯了，一定會毫不留情地批評，但是做對了，反而覺得這是理所當然的，沒有什麼值得表揚的。

其實，孩子的好行為，需要靠我們的表揚來增加持續性。因為孩子需要大人的關注，當他的好行為不能引起你的關注時，他會用壞行為來引起你的關注。

有時候並不是孩子不乖，不夠聽話，而是他們不知道該怎麼做，而我們大人卻總是以成人的眼光和標準來要求孩子，無疑是很殘酷的行為。

他們需要在我們的幫助下，分解目標，把大難題變成一個個唾手可得的小目標，還需要我們的關注和表揚，讓自己的好行為持續下去，最終變成一種好習慣！

而且從小從生活的點滴中養成的這種做事前先統籌的方法，肯定會變成他的一種思維模式，運用到以後的生活、學習和工作中！

正所謂“授人以魚不如授人以漁”、“工欲善其事，必先利其器”講的都是這個道理。

分解目標+恰到好處的表揚=孩子輕鬆擁有好習慣。所以，孩子養不成好習慣或許是你的方法不對。