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孩子是父母和家庭的希望,作為家長,都會竭盡所能地位孩子付出,期盼孩子將來能有個好的前程。無論花錢還是花時間、花精力,只要能讓孩子更聰明,父母都會不遺餘力。

那麼想讓孩子的大腦更聰明,智商更高,將來學習更好、更有前途的話,一味地砸錢肯定是不夠的。

還需要根據孩子不同年齡的成長特點,進行有針對性地培養和教育,尤其是在大腦發育速度最快的時期,抓住了能夠事半功倍。

網上曾有一位父親曬出了自己為教育兒子所投入的資金,從未出生時的胎教,到孩子出生後的早教、益智玩具、興趣特長班以及各種營養品,孩子還沒上幼兒園就花了將近20萬。

而當孩子上學之後,這位父親更是拼命地往兒子身上砸錢,每門功課都請名師一對一地輔導,琴棋書畫和各種體育專案也是輪番報名。

兒子卻並不喜歡學習,甚至還總找理由逃課,這位父親非常困惑,為什麼自己給兒子提供了那麼優越的學習條件,但是卻看不到預想中的效果,不但沒能把兒子培養成神童,反而讓孩子開始厭學。

孩子的大腦發育有其自身的規律,父母要想孩子更聰明,就要了解這些規律,在對的時間來用對的方法進行引導和教育,才能收到好的效果。

如果不遵循孩子大腦的成長規律,一味地去逼迫孩子學這學那,後果也只能是南轅北轍。

孩子20歲之前,大腦發育有兩個高峰期

1、0到6歲

一個成年人的大腦重量大約是1400克,剛出生的新生兒大腦重量約為400克,而當孩子到了6歲左右,大腦的種糧就會增加至1200克。

也就是說,孩子從出生到6歲之間,大腦的發育速度最快,大腦發育的90%都是在6歲之前完成的。

所以6歲之前的小孩子可塑性非常強,並且6歲之前的孩子想象力最豐富,發散思維以及記憶力的水平也最高。

如果能夠在孩子6歲之前進行科學合理的教育,那麼智力就能得到最大程度的開發。

2、9到12歲

當孩子到了9歲之後,大腦的發育又會迎來另一個高峰期,此時也是孩子行為習慣以及學習習慣所形成的關鍵期。

這個階段的孩子也是人格與性格打基礎的時候,對於世界有強烈的好奇心,善於觀察和思考。

如果能加以合理的引導,會使孩子的人格和品格朝著正向的方向發展,對於之後的青春期也起著十分關鍵的作用。

如何利用孩子大腦發育的高峰期,讓孩子更聰明

1、科學合理的營養

蛋白質、維生素、脂肪以及微量元素都是大腦發育所不可缺少的營養物質,只有保證攝入的營養充足且全面,才能使大腦正常發育。

所以父母們弱想孩子更聰明,就要抓住孩子大腦發育的高峰期,為孩子補充各種營養。

平時可以讓孩子多吃富含優質蛋白質的魚類、蛋類、牛奶以及瘦肉等,多吃應季且新鮮的水果和蔬菜,平時適當吃堅果來補充微量元素。

一日三餐要有規律,特別是早餐一定要吃飽吃好。避免孩子養成挑食、偏食的不良飲食習慣,以免營養不良而影響大腦發育。

此外也不要讓孩子吃過多的油炸食品以及高郵、高糖等垃圾食品,更不能亂給孩子吃補品,避免孩子發生肥胖。肥胖不但會影響身體發育,更會影響大腦和智力發育,因此對於孩子的飲食要做到科學合理。

2、充足且規律的睡眠

睡眠對於孩子的大腦發育也起著至關重要的作用,如果能保證充足且規律的睡眠,孩子的記憶力和學習力都會更好,智商自然也更高。

美國睡眠基金會曾對2000名青少年的睡眠狀況展開過調查,調查顯示,如果每天睡眠不足6小時的話,孩子的記憶力和思考能力以及判斷力都會有明顯下降,因此睡眠不足會嚴重影響大腦發育。

3歲以下的孩子,每天的睡眠時間必須保證在12至14小時,3到6歲的孩子,每天的睡眠時間不能少於10小時,而6歲到18歲的孩子,每天的睡眠時間最好也能保證在9小時以上。

3、避免對孩子實施暴力

這裡所說的暴力包括肢體上的暴力以及語言暴力,也就是不能打孩子,更不能用語言來吼罵或者諷刺、羞辱孩子。

因為孩子在被父母打罵或者諷刺挖苦的時候,會感受到巨大的心理壓力,而一旦孩子的壓力長期存在,大腦就會分泌出一種有毒的物質叫做皮質醇。

這種物質會破壞大腦中負責記憶力和思考能力的海馬體以及杏仁核,所以對孩子實施暴力就是在降低孩子的智商,影響大腦的發育。

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最新評論
  • 家有院子別空著,有多少種多少,耐寒耐旱,而且果實吃不完
  • 孩子的讀寫能力是需要我們努力培養的,方式方法拿去,不客氣