有一個讀者評論自己小時候生活在充滿暴力的家庭，語言暴力，家庭暴力，因為自己是個女孩就被爸爸和奶奶看不起，"賠錢貨"、"賤丫頭"就是自己的標籤，一直生活得像個邊緣人物。

所以長大以後她離開家一個人在外面闖蕩，雖然很努力的和家裡劃清界限，但是當時家裡的那種恐怖環境，讓她直到現在都不敢組建家庭生育孩子。

因為她沒有信心不讓孩子重複自己悲慘的童年，受家裡的影響，她自己也很重男輕女，說話刻薄，刻在骨子裡的東西消磨不去。

在生活中，其實我們很多時候不覺得自己說的話殺傷力有多強，在娛樂圈有很多明星喜歡立人設，說好聽了是毒舌、直腸子，說直白點就是說話刻薄，不考慮他人感受。

你輕飄飄的一句話就有可能是壓死騾子的最後一根稻草，而你對孩子的語言暴力和肆意評判也會影響孩子的一生。

而語言暴力的傷害到底有多大今天我們就來量化一下

1、 植物實驗

阿聯酋的一所學校做了一個相關的實驗，一模一樣的兩盆綠色植物，同樣施肥，同樣找太陽，不同的是一盆植物被孩子們提前錄好的存有消極暴力的話語迴圈折磨了30天，而另一盆植物則被孩子們讚美了30天。

等到30天結束，結果出乎孩子們的意料之外，被語言暴力的那盆植物枯萎了，失去了原有的生命和活力，而被讚美的那盆植物生機勃發，鬱鬱蔥蔥。

事實上，只要是一個有生命跡象的生物，不管植物還是動物包括人，他對語言暴力都有很強的感知度，剛出生的小寶寶都知道誰在罵自己，誰在誇自己。

2、 不堪辱罵初中女生跳樓自殺

一位外表普通，學習成績也很普通的初中女生，因為不用功讀書被老師當眾辱罵，跳樓自殺。

這位老師指著這個女同學罵道："像你這樣的學生我見多了，一個姑娘家的長得一般還不用功讀書，你以後步入社會能做什麼，誰都不想要你，你就是去賣淫你也沒長一張好臉。"

大庭廣眾之下被老師這樣辱罵，這個女同學難以忍受屈辱，從樓上一躍而下直接死亡。你看這就是語言暴力的傷害，它讓一個花季少女付出了生命，遭受了屈辱。

3、 被全盤否定的絕望和傷心的眼淚結晶

在湖南衛視的親子節目《少年說》中有一個姑娘鼓起勇氣給自己的媽媽訴說自己的心聲。她質問媽媽為什麼我的所有努力你全部都要視而不見？為什麼你總是要拿我和別人家的孩子比較？

可是就算孩子已經明確表達出自己因為媽媽的打擊很自卑很絕望的時候，媽媽還是視而不見，堅持自己的想法，還告訴女兒"你很強的時候我要拍一下，你很弱的時候我要推你一把"。

在媽媽的心裡一直認為女兒很驕傲需要不斷打擊，不然就會找不到自己是誰，但其實女兒根本無法接受這樣的教育方式，甚至已經開始覺得自己就是很差，就是比不上別人家的孩子這種自卑的認知。

媽媽的這種教育方式是很危險的，看著臺上的小姑娘淚流滿面依然不能勸服媽媽的絕望傷心的眼淚，我突然想到了以前老師給我們看的眼淚結晶，人不同心情流下的眼淚在顯微鏡下是不一樣的形態。

開心的眼淚結晶是完整的圓潤的雪花狀，而傷心難過的眼淚結晶是殘破的尖銳的枯枝狀，受到的傷害有多大，只有顯微鏡下才看的清楚。

有的時候我們覺得自己面帶微笑的跟人說話，可是卻傷人至深。對於一個滿心期待週末和父母一起去郊遊的孩子，當媽媽面帶微笑的說這周有事郊遊取消時，對孩子的傷害有多大。

在電視劇《快把我哥帶走》裡，時分的媽媽二婚嫁給了一個脾氣暴躁的人，可是卻生活得非常幸福，因為當時分第一次見到繼父的時候。

繼父看到媽媽回來，急匆匆地衝下樓吼道"怎麼去了這麼久，太不像話了，這樣你得多累啊"，當媽媽說腳疼的時候，繼父吼道"怎麼這麼不愛惜自己，快過來我給你揉揉"。

你看可見說話的態度並沒有那麼傷人，真正讓人難過的是說出來的話，當父母嘴吐惡語卻說是為了孩子好，這種傷害是加倍的，只會更加讓孩子懦弱不堪。

有專家指出，長期遭受語言暴力的孩子，他的大腦發育結構會異於常人，他的大腦的應激系統會變得麻木遲鈍，因為孩子要生存，所以會不那麼敏感，被動的降低自己對語言暴力的感知來麻痺自己。

所以不是你的孩子被你訓著訓著就變得更皮了，而是孩子的大腦為了不那麼的難過，麻痺了自己，被迫適應了父母的苛責和訓斥。

父母的一言一行都能影響孩子未來的發展，所以出口成刀請慎重，尤其是孩子正是成長的關鍵階段，父母訓斥了孩子，孩子就會信以為真，並且以父母的話為人生信條來強行改變自己。

所以我們應該重視起來，當父母之前先學會與人正常的溝通，再來和孩子正常的溝通

1、 學會觀察孩子

有一天你的孩子高高興興的跑回家告訴你，媽媽我今天考試考了60分，這個時候你不要開口就是罵"你是豬腦子嗎，怎麼人家考100你考60，你就是個廢物，跟你爸一樣沒出息"。

這樣的話不要說出口，因為只要說了孩子的自信心和自尊心就受到了威脅，你要看看他的卷子題難不難，孩子錯在哪裡，看看孩子對這個成績是什麼看法，然後再進行下一步。

2、 感同身受

小童星王源有一首歌《世上沒有真的感同身受》，這首歌是對的。就算說的再好聽你也不可能真的明白另一個人的感受。

在電視劇《小歡喜》中方一凡等幾個孩子喝醉了學大人訓自己的樣子，學的這些家長都尷尬，不禁懷疑自己，真的是孩子模仿的這樣嗎？是的，就是這樣，你甚至比孩子模仿的樣子還猙獰百倍。

實在無法體會的父母可以試試互換角色，你來當孩子，讓孩子當你，就還原你每次發脾氣的那種場面，試試被人指著臉，不停拍額頭。

嘴裡還說著"廢物，沒出息的東西，怎麼不長半個腦子在身上，什麼都幹不好"這種話，你來體會一下看看能不能接受每天被這樣語言暴力。

有時候有的父母老是喜歡用大人的標準去要求小孩，吃飯用大人的勺子，走路邁著一米的步子，教孩子拼音不順利就在想真是個廢物。

急於求成，但是如果換成讓家長每天用盛飯的大勺吃飯，一步跨兩米，學微積分，學《時間簡史》，父母就能做的比孩子好嗎？

3、 給孩子提出具體的要求和獎懲措施

不要在孩子磨蹭的時候罵他慢的像烏龜，你可以告訴他"孩子媽媽要求的五分鐘穿好鞋子我們必須出門了不然上學會遲到"。

和孩子保持良好的溝通，試著回憶小時候我們是怎樣渴望父母關愛我們的，就把這份愛和理解放到孩子身上。

4、 多誇誇孩子

不要總是想用暴力解決問題，就像那盆被罵死的花一樣，孩子就是需要讚美的另一盆花，能不能生長的更加生機勃勃全看培育的人如何對待了。

多誇誇孩子，讓他更認可自己的每一點進步。孩子考了60分，就誇他比上次還高了5分，如果沒有高就誇他卷面很整齊，如果卷面不整齊就誇他作文裡一句話寫得真好，語句流暢。

不管怎樣你總能找到自己孩子身上的優點，多誇誇他，這樣孩子開心了，更加努力了，家長也開心了，心情更好了，語言暴力自然不存在了。

不管多大的人都有父母，你訓斥你的孩子一事無成是個廢物，反過來你的父母也對你不滿意罵你混的沒個人樣。學會去以更大的耐心和更多的感同身受去理解孩子。

用理解和懂得的愛去陪伴孩子成長，而不是可以毀掉一個孩子的語言暴力去折磨孩子，每個孩子都值得成就更好的自己。