為了讓孩子更好更快的生長髮育，家長總是費盡心思地給孩子準備食物，希望孩子能夠吃的好，吃的有營養。很多家長也越來越重視孩子飲食的營養搭配，給孩子補充DHA來幫助孩子大腦更好的發育。

​而海魚中的DHA含量往往高一些，所以很多家長都喜歡給孩子做海魚。但是很多家長不知道的是，以下這幾種魚不僅不會給孩子提供營養，還會威脅到孩子的性命，一定要注意。

1、大眼金槍魚

該魚雖然也叫金槍魚，但是大眼金槍魚和金槍魚還是有區別的，大眼金槍魚體內的汞含量嚴重超標。長成的大眼金槍魚可達兩米多長，體重可達一百五十公斤以上，但是這種魚類在很多西方國家都是明令禁止孩子使用的。孩子若是吃了這種魚，很容易出現汞中毒，嚴重時甚至會威脅到孩子的生命。所以，還是安安穩穩給孩子買正宗的金槍魚為好。

2、白金槍魚

這也是金槍魚的一種，它體內的汞含量不及大眼金槍魚，在成年人的世界裡，白金槍魚憑藉鮮嫩的肉質和口感備受喜歡。但是小孩子身體發育尚不完全，排毒代謝能力遠不及成年人，所以孩子並不適合使用白金槍魚。

3、羅非魚

近幾年羅非魚罐頭異常火熱，很多人也都買來嚐鮮。羅非魚外表為深青色，看起來和鯽魚分類很像，但是這種魚的生長週期比較長，所含汞也比其他魚類高，因此很不建議讓孩子吃羅非魚。並且有些地方的野生羅非魚正常環境極其髒亂，可能攜帶多種寄生蟲，所以千萬不要給孩子吃。

4、鯰魚

在日常生活中，鯰魚算是家庭很常見的一種，很多父母也會給孩子做。因為鯰魚肉多刺少，家長都覺得適合孩子吃。但是鯰魚也同樣存在生長週期長的問題，體內的汞含量很容易超標，若是孩子食用也很容易出現金屬重度。曾經，一位澳洲的專家也指出，不建議父母給孩子食用鯰魚。

大多數的魚類還是健康的，能夠給孩子提供高蛋白的營養，但是家長千萬要注意上面這幾種魚類，避免給孩子食用。而且，家長要控制給孩子吃魚頭，因為魚頭中的膽固醇含量較多，食用量過多對孩子的健康也沒有益處。