孩子駝背高低肩，輕度的怎麼處理？實際上，平時大部分病人是不需要手術的。所以今天，彭醫生就來為大家進一步介紹如何處理輕度的脊柱側彎。

擺正心態

一般來說，脊柱側彎如果剛剛超過10度到19度，那麼在片子上看到的只是一個很輕度的彎曲。像這種情況，除了我們的專業檢查，很多時候外人根本看不出孩子有特別的情況。所以家長不必過度緊張。

家長需要擺好心態

在這種情況下，我們要一分為二來看。在前期文章中，我們介紹過，評估病情除了要看度數，還要看生長潛能。

如果孩子已經到了十五六歲，如果檢查時發現他的骨盆的rise徵，或者其他的一些骨齡基本達到了成熟的階段，那麼在10度到19度這個階段，家長一般不需要太擔心。因為這種進展的可能性是非常非常小的。所以家長不需要過於緊張，首先要在心態上，有一個安定平和的情緒，不要給孩子造成太多的心理負擔。

定期隨訪

如果剛好在女孩來月經，或者男孩剛剛開始發育的時間出現這種情況。那首先也不用太緊張，但也不能掉以輕心！我們需要定期進行隨訪。通常在10度到19度的情況下，我們早期三個月每隔3個月拍一下片；如果在穩定期，我們每隔半年進行一個X光檢查。這些都是合適的。這樣定期隨訪，我們可以看一看孩子的病情有沒有進展。如果沒有，我們大可不必大動干戈。

加強鍛鍊

很多家長朋友說自己一發現孩子有脊柱側彎就變得非常焦慮，總想著一定要把它扼殺在搖籃裡。那麼在這種階段需不需要做些激進的治療呢，比如說佩戴支具，或者是用些其它矯形器械，或者一些特殊運動？

孩子需要鍛鍊身體

我覺得最重要的並不是形體訓練，最重要的是在這個階段，讓孩子多鍛鍊，強壯體魄，讓心肺功能也更加強壯，然後抓緊時間讓他做一些彈跳運動，讓身高在這個階段得到更快的發育。這樣孩子的身體狀況變得非常好，也為今後的處理打下了一個更好的基礎。

當然，也有些人會去做一些矯形鍛鍊。從循證醫學的角度來講，這並沒有說有一個很明確的療效。但是，我們認為對於這些小孩來說，形體訓練一方面可以幫助他們對自己的軀幹有個更好的認知，鍛鍊也未嘗不好；另一方面，我們認為孩子在鍛鍊的過程中，可能會讓脊柱變得更加柔軟，這樣如果以後真的進展到嚴重的程度，對矯形也有幫助的。

所以，對於10度到19度這個範圍之內的孩子，其實家長不需要太緊張。我們就是以平和的心態，科學的隨訪，規律的鍛鍊去面對和處理，往往能夠達到一個很好地控制。

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