1.乳房

乳頭的顏色變深，對此也新媽媽們不必著急。隨著寶寶的長大，乳頭的顏色就會慢慢變淺。但是如果女性生產的次數較多的話，乳頭上會有一些色素沉積。

2.臉上的雀斑

經歷妊娠生產以後，女性面板都會有一定的色素沉積。但是不用過於擔心，因為色素沉積會最好色時間推移而自然消退。

3.腹肌鬆弛和產褥體操

新媽媽們如果想要使用腹帶來進行緊緻腹部的話，在產後一至二週時就可以使用了。產褥體操是一項不錯的產後運動，但要注意時間，產後兩週左右開始實施最適宜，最好能在醫師的指導下進行。

4.頭髮的保養

（1）洗髮：一般來說，若是產婦的分娩過程比較順利，在第一個星期的時候就可以洗頭了。此外，產後洗頭還需要考慮新媽媽們的身體狀況和家庭的洗浴衛生設施。一定要選擇品質上乘的洗髮用品，進行仔細清洗。

（2）燙髮：如果新媽媽想要進行電燙，最早也得在產後一個月以後，因為生孩子前後面板比較敏感，有可能會發生皮炎。如有必要，燙髮前可進行測試。

（3）脫髮：如果產婦出現了脫髮的問題，無需太多憂心擔心，這是正常的產後現象。只要保證自身營養充足和休息充分，脫髮現象就會停止。但是若是情況嚴重，請及時就醫治療。

5.面板保養

面板保養是產婦不容忽視的一個環節，對於自己的護膚品一定要慎重選擇。一定要挑選品質上乘的香皂，在充分的清潔後使用不刺激的護膚品。一段時間之後，產婦的面板就會慢慢地改善。若產後很長時間面板仍無改善，則需就醫進行診斷。

6.肥胖體質

產後會因為雌激素的作用，出現過於肥胖的症狀，此類症狀大多為暫時性的，不久就可以恢復，不必過於擔心。可以通過產後體操和瑜伽等方式來達到瘦身減肥的目的。此外，在產婦洗浴時，對著自己的腹部進行仔細的按摩也不失為一種消減虛胖的好辦法。

7.消瘦體質

產後出現過於肥胖是比較常見的，而出現消瘦需要多加註意，因為很有可能是由於疾病引起的此時，家人們需要給予足夠的關心和照料並及時帶其就醫。