很多不同月齡的寶寶突然之間就開始不停地吃奶，含上乳頭過不了多久又丟開，然後又持續找，煩躁不安，哭鬧，難以安撫，這到底是怎麼回事呢？

黃昏鬧

產後頭幾周手忙腳亂的日子過去以後，母乳餵養的寶寶常常在下午或者傍晚甚至是夜間醒來，哭鬧不安，還不停找奶吃，這種突然的哭鬧和有時候難以安撫的階段，我們常常形容為“黃昏鬧”，因為大多數時候發生在黃昏，但有的寶寶也會半夜哭鬧。

猛長期

還有一種情況也會令新手媽媽感到焦慮和無助。媽媽和家人的第一反應可能就是母乳不足，因為這時候寶寶頻繁地吸吮乳房，乳汁早就被排得“空空的”。其實寶寶已經攝入了足夠的奶，頻繁的醒來和餵養都是這個階段中很正常的事。

我們也把這個階段稱作“猛長期”，顧名思義，就是寶寶突然進入一個迅猛的生長階段，尤其是表現在頻繁吃奶上。寶寶的成長不是線性的，而是跳躍性的，而且寶寶會經歷很多個猛長期。同樣，每個寶寶都不同，任何時候都有可能會出現猛長期。

猛長期的特點：

1、比平常更頻繁地吃奶，甚至不到一個小時一次，吃的時候並不安穩，煩躁不安，不斷尋找乳房，含上然後又放開，表現得十分“憤怒”。

2、夜醒增加，頻繁地醒來吃奶，食量也增加，媽媽可能發現乳房比之前吃的更軟。

應對措施：

有的寶寶會有2-3天的時間持續煩躁、多吃，有的寶寶持續的時間更長，甚至一兩週。“按需哺乳”就是最好的響應方式，這個階段，媽媽需要很好地休息，照顧好自己的身體和情緒，以幫助自己平穩地度過這個階段。在奶量需求增加的這個階段，媽媽們更不用焦慮奶是不是不夠了？是不是需要新增配方奶粉了？身體自然會幫助媽媽增加奶量，這反而是追奶的好時機。

厭奶期

有一些寶寶尤其是在三四個月以後，吃奶不專心。一旦有人經過，或者有外界的聲音干擾，立即回頭東張西望，甚至對人呵呵笑。媽媽給乳房也不吃，甚至可以好幾個小時不吃奶，媽媽總是擔心寶寶吃不飽，寶寶這是厭奶期嗎？

隨著寶寶的生長髮育，消化吸收能力在不斷提高，吃同樣的乳汁，需要的吸吮時間減少，吸收同樣乳汁消耗的能量降低，利用效率在增加，所以很多寶寶可能3-10分鐘就吃完奶了，甚至還可以好幾個小時不吃，並不像小的時候吃一次奶需要比較長的時間，還過不了多久就要再吃這樣的情況 並不是厭奶，而是正常的現象。

有一些寶寶的厭奶跟養育方式有關。每個寶寶的食慾和進食量相差比較大，而且並不是每一頓都固定。某些寶寶可能某天因為某些原因吃的少了些，媽媽就著急了，生怕寶寶吃不飽，少吃一點可能就非常焦慮，生怕寶寶營養不良。而寶寶常常被迫吃奶，在媽媽懷裡吃奶原本是一件非常幸福的事情，到頭來成了強迫會變成主觀意識上的厭奶，這樣的厭奶怎麼辦呢？答案很簡單，讓寶寶知道餓，按照寶寶真正需要“吃奶”的時候，讓她吸吮乳房，不吃不需要逼迫，寶寶會知道需要多少奶量。

如果是真正情緒上的厭奶，有幾條最基本的原則可供爸爸媽媽們參考們：

1、順應寶寶的需求，拉長餵奶間隔。

隨著寶寶的生長髮育，餵養間隔會自然拉開，如果寶寶不吃，就不要強迫，至少1小時以後再試，不吃不給。寶寶不會自己“絕食”。

2、觀察寶寶的需求，不要特意去喂“迷糊奶”。

如果寶寶想睡覺了，主動來找奶，那就餵奶，因為這是寶寶正常而自然的需求，“按需”一直是需要的。如果寶寶想睡的時候沒有找奶，拍拍哄哄就睡了，那就不要餵奶了。

3、增加活動量，豐富日常生活。

很多所謂的“厭奶”寶寶，其實只是因為缺乏消耗，消耗的太少就不需要多吃。這樣的寶寶往往日常生活不夠豐富，平時的遊戲不符合當前月齡，或者寶寶沒有活躍地參與。多讓寶寶運動和消耗，寶寶自然會有飢餓感，本能就會促使寶寶吃母乳。

有很少的寶寶厭奶可能和嚴重的胃食管反流有關，因為喉嚨食道被胃酸灼傷，所以吃奶不舒服。嚴重胃食管反流的表現主要是過於頻繁地吐奶、哭鬧、不適，甚至導致攝入不足體重降低，少量多次餵奶，可能會有幫助，必要的時候需要就醫治療。