“媽媽，你看，豆子發芽了。”

早上起床，孩子欣喜若狂地驚叫著。這是春節期間，孩子開啟一個盒子，是一個可以培育豌豆苗的盤子。當時，我們開玩笑地對孩子說：“春節期間青菜很貴，你培育好豆苗，我們一家可以炒青菜吃了。”我們只是說說，沒想到這個小傢伙當真了。依照說明書，一步一步地進行操作，然後選擇合適的位置放置，滿心期待地觀察著。

孩子每天早上起床，第一件事情就是給豆苗換水，並且記錄豆苗成長的樣子。觀察得很仔細，發現豆苗朝著一個方向生長。

“媽媽，為什麼豆苗朝一個方向生長呢？”

“兒子，你喜不喜歡太陽？”

“喜歡呀，哦，我明白了，植物都有趨光性。”

“你在培育豆苗的過程中，有什麼感受和收穫呢？”

“媽媽，在這個過程中，我就像媽媽一樣，豆苗就像我孩子一樣，我們的關係就像您和我一樣。”

“我學會了堅持，懂得了自信，有所期待，更有責任心了。”

孩子透過培育豆苗，懂得了想幹好一件事情必須要堅持，不僅樹立了自信心，而且也擔起了責任心 。在我們日常生活的小事中，不僅鍛鍊孩子成長認知意識，同時能夠讓孩子發現自己的優勢，還很能幹、有擔當，很有責任心，充發揮了孩子自我認知和自我管理的能力。

那麼，如何培養自信、快樂的孩子呢？心理學家武志紅的《為何家會傷人》這本書中給出了答案。作者武志紅先生1992年考入北大心理學系，師從國內著名心理治療學家錢銘怡教授，至今已研究心理學28年，是知名心理學家、諮詢師，也是一名心理學暢銷書作家。本書不僅是婚姻家庭指導書，同時也是一本教你如何培養孩子的教科書。書中詳細介紹了夫妻關係、親子關係以及與朋友、同事等成員的相處關係，重點介紹瞭如何正面教育孩子的方法，以及處理不良習慣的方式方法。下面詳細介紹一下，造成孩子性格差異的根本原因，以及如何培養自信、快樂孩子的幾個因素。

在生活中，我們發現自信的人永遠都很樂觀，自卑、不自信的人永遠就是一副別人欠他錢似的或者沉思狀的面孔，這是一個人在其成長過程中，自己家庭及生活環境和社會等因素影響的。主要體現在以下三個方面：

首先，父母、老師對孩子是否客觀評價問題。我們不得不承認：不管大人還是孩子，都喜歡聽好聽話，都喜歡被讚揚，都希望被他人認可。孩子在成長過程中，會透過外在的評價和反饋，逐漸形成內在自我認知。當父母、老師對孩子外在的評價與反饋是正面的時候，孩子在自我認知中就會相信自己是最棒的、最優秀的，值得被大家所愛；相反，如果外在評價是負面的時候，孩子就會自暴自棄，慢慢變得自卑、不自信。

兒子剛上一年級時，由於沒有上幼兒園大班和學前班，班裡只有他一個人沒有上過學前班，思想上對上學還意識不到是幹什麼的，老師要求孩子比較嚴格，孩子受不了約束，經常犯錯誤，老師、家長經常批評他，孩子有點自暴自棄。

還好，當時我對老師說：“孩子需要一個適應過程，希望家校聯合起來，慢慢教育。”老師、家長每天想盡辦法找到孩子的優點，及時表揚和鼓勵。

其實，孩子在這種環境下也是很痛苦的，只要我們大人不灰心、不洩氣，有信心，孩子逐漸體會到：上學是幹什麼的，我為什麼要學習，為自己在學習，學習是一個長期堅持不懈、探索的過程，專注、有興趣的學習是快樂的，心情愉悅的情況下的學習過程，也是心流的體驗，賦有創造性，自己也能總中悟出道理，而且還能夠總結，適合自己的學習方法和技巧。功夫不負有心人，在老師和家長的耐心指導下，現在孩子不僅調整了學習心態，而且也主動建立了良好的生活習慣、學習習慣，各方面都有很大地提升和進步，學習成績已經排在班級前茅。

其次，從小被忽視，沒有存在感，於是極低地放低自己去尋求別人的認可。這樣容易讓孩子變得自卑、不自信，這一個重要原因就是父母、老師的忽視。一個人的存在感，來源於他的感受，被別人看到。在公眾場合，自信的人存在感就比較強，說話時聲音洪亮且自如。而自卑、不自信的人，不敢大聲說話，不敢發表自己的觀點，更不敢爭取。

我們在日常生活中，當孩子給你說話時，你覺得是孩子在打擾你，如果長期有這種感覺，並且不讓孩子表達自己的想法，孩子就會覺得自己不被認可。例如，幾家大人小孩子一起聚會時，當大人談笑風生，孩子無事可做時，就會不斷地打擾大人說話，並且不斷地做一些引人關注的事情來。這就是典型的大人忽視小孩子的做法。還有很多大人忽視小孩子的案例。這種不被認可，忽視孩子的行為，會使孩子很自卑、不自信。時間長的話，會形成孩子自己不被理解和認同的心理認知，形成自卑和不自信的思維定勢。

最後，因為“愚孝”對父母的虧欠感以及想得到父母的愛，而一味地順從他人或者父母的索取。造成這樣原因很多，如“媽寶男”，父母利用孩子“孝敬、回報父母”的心理，不斷向孩子索取，是孩子產生愧疚感，逐漸是孩子變得自卑，對父母有愧疚感。

上面闡述了，孩子產生自卑、不自信的原因，我們要針對以上產生問題的原因，在生活中、在孩子成長的過程中依照以下的情形注意改進，盡力注重自身，培養孩子的自尊心、自信心、責任心，快樂的心態。具體方法如下：

首先，在孩子成長過程中，一定要給到孩子足夠的愛和關注。在所有關係中，只有親子關係是以分離為目的的，在一次次的分離過程中，父母要關注孩子的每一個關鍵時期。孩子上幼兒園了要離開父母了，父母要提前做好大人和孩子的心理準備，注意孩子的行為方式，及時對還做好心理疏導。孩子到了青春期，也要給予孩子更多的愛和幫助。孩子獲得了足夠的愛，才能有足夠勇氣和能力，去面對外界的風風雨雨，迎接不同程度的挑戰。這些都是孩子成長過程中，自尊心和自信心形成的必要因素。其次，家長和老師要多鼓勵孩子，避免給孩子負面的評價。“中國親子關係第一人”董進宇教授教育我們要使用賞視教育方法即“成功學理論”，以全新的教育理念和方法，已被中國越來越多的家庭所認可、接受，並且讚歎不已。要求老師、父母對孩子進行誇讚、鼓勵的教育，而不是冷嘲熱諷或是棍棒教育。無論遇到什麼挫折，也都是鼓勵他們，相信他們一定能行 。

很多實驗證明，孩子從小受到家長賞識、鼓勵和引導的方式下，會激發孩子內在的力量，成功的機會會很多。可見相信孩子、鼓勵孩子的重要性。

最後一個因素是允許孩子的活力，這是一個養育觀念問題。就是允許孩子的創造性，給孩子自由，允許孩子沒有那麼順從，允許孩子試錯，並在試錯過程中發現問題，總結經驗教訓，並付出行動改正錯誤。活力其實是每個生命與生俱來的，大家可以想一下，沒有哪個孩子一出生就是自卑的，孩子餓了就哭、累了就睡，想要什麼就會說，對這個世界充滿好奇、充滿活力地探索著、總結著。形成自己獨特的思維模式和思維習慣。

孩子健康成長是每個家長最重要的事情。我們既要關注孩子身體健康，更應該關注孩子的心理健康，因為它會影響孩子的一生。因為自尊心是精神人格的脊樑，所以我們要培養孩子健全的人格，更要培養孩子的自尊心；因為自信心是啟動潛能的馬達，所以我們要培養孩子的自信心；因為責任心是管住自己的心鎖，所以我們要培養孩子的責任心。孩子有了自尊心、自信心、責任心，才能激發自己的進取心，學習才會產生極大的興趣感，才能自覺養成良好生活習慣和學習習慣，才能夠具備真正的自我認知和自我管理的能力，不斷提升自我認知和自我管理的能力。