現在生活壓力大，節奏快，早晨為了方便都出去吃早餐，外面飯的特點:多油，多鹽，新增劑多，食材不新鮮不衛生等等！

為了孩子的健康，利用週末和孩子一起搞一個美食DIY，不僅解決孩子的早飯，而且也讓孩子親自體驗學習製作美食的樂趣，受益終生！！！

首先準備一斤半活蝦

放入冷凍2個小時（方便去掉蝦皮），凍好以後加入水化凍！！這個過程孩子可以獨自完成，樂在其中

解凍好以後去蝦皮，去蝦線（蝦腸，最好花時間處理乾淨，請看下圖），這個過程大人先去掉蝦頭，然後讓孩子剝掉蝦身上的蝦皮（蝦頭有刺）

把剝好的蝦仁切段備用

下來準備一斤半豬肉肉餡，最好不要肥的，孩子吃了對身體健康不好！

準備大蔥小蔥少許，切碎，這個過程我家孩子自己切的，眼睛辣的直流眼淚，痛苦並快樂著

加入適量食鹽，生抽，植物油，攪拌均勻備用

準備200左右混沌皮

開包，一家人坐在一起包混沌，孩子特別開心

先煮一鍋嚐嚐，肯定美味

調碗:少許食鹽，生抽，陳醋，紫菜，加入熱湯等待混沌煮好

開吃，新鮮出鍋的混沌來了，超級好吃，孩子連湯都喝乾淨了！喊著還要吃

吃不完的混沌，放入盤中冷凍！早晨起床燒水煮混沌，10分鐘左右早飯就好了，營養又美味！！