自從當了父母，每天和別人聊得最多的，大概就是寶寶學會的新技能了：

我家寶寶會叫“媽媽爸爸”了；

我家小寶剛學會走路，一天到晚在家裡走來走去；

我家寶寶會爬了；

……

在無形的比較中，很多爸爸媽媽會因為自己孩子的滯後而焦慮：

聽說鄰居的孩子11個月就會走路了，我家寶貝都13個月了，怎麼還只能扶著東西走？

差不多月齡的孩子都會翻身了，我家孩子啥都不行，是不是有問題？

娃1歲了還不會說話，是不是發育遲緩？

……

正所謂，世界上沒有兩片相同的樹葉，寶寶的智力發育也是各有各的不同。

會爬會走就是發育正常？

這些誤區你中招了嗎？

首先我們要明確的是，只有正確瞭解了寶寶每個階段的發育水平，才能為他提供有針對性的、適合他的培養方式，為他的健康成長打下基礎。

說到0～1歲的寶寶智慧發展，不少家長還停留在“說話、爬、走”的淺層概念階段，但其實，寶寶智慧發展包括了以下幾個方面：大運動、精細運動、適應能力、語言以及社交行為。

對照這些表

你家寶貝達標了嗎？

粗大運動：

表中顯示，4個月的寶寶已經可以靠雙手支撐起上半身了，家長滿月後就可以在家裡多給寶寶進行俯臥肘支撐的運動練習。

建議5個月的寶寶可以開始練習同向靠坐。

7～8個月是寶寶練習爬行的黃金時間，注意不要刻意練習站立，容易引起下肢異常姿勢。

精細運動：

4～5個月可以開始引導寶寶主打抓握色彩鮮豔、易於抓握搖動的玩具。

6個月開始可以給寶寶嘗試多數量的物體，進行換物、敲打等一系列動作。

8～9個月可以開始嘗試安全的小顆粒物體，如線、小餅乾，進行抓取、對捏的操作。

適應能力：

1～3個月可以用彩卡、紅球、搖鈴等玩具給寶寶進行追視追聽訓練。

語言：

爸爸媽媽可以適時地給寶寶語言模仿的機會。可以用簡單的指令配合肢體動作，發展肢體語言。平時多發雙唇音，如“mama baba”。

社交行為：

躲貓貓是針對小月齡寶寶一項不錯的練習。

有些寶寶長時間學不會抓握，或是不會說話，爸爸媽媽總以為等寶寶大一點了就好了，實際上，背後可能隱藏著智力低下、腦癱、語言發育遲緩等問題。如果落後同齡孩子太多，建議到兒童保健科或康復科就診，進行發育評估，以免耽誤治療時機。

如果說這些精細運動和語言社交是因人而異，那麼如果忽略了身高體重發育遲緩的訊號，可能給孩子帶來一生的遺憾。

這是0——3歲寶寶成長髮育量表：

注：表中 3 歲前為身長，3 歲及 3 歲後為身高

0~3 歲女童身高（長）標準值（cm）

注：表中 3 歲前為身長，3 歲及 3 歲後為身高

只要寶寶的身高是在 -2SD 和 +2SD 之間，就都是正常的。

如果身高小於 -3SD，說明寶寶生長過於緩慢，可能是矮小症；如果身高大於 +3SD，說明寶寶生長速度有點兒快，就要去查查原因了。

下面著重說下長高的問題，因為相比於其他能力，身高是家長能夠干預較多的。五種方法，讓娃多長高10公分。

1.高個子，營養“堆”出

乍一看挺複雜的，是不？但其實，妞們只要確保營養均衡些、睡前別喂太飽就可以啦！

2.好睡眠，孩子不愁長

孩子長高的關鍵在於生長激素的分泌。而生長激素在孩子進入夜間深度睡眠後分泌最旺盛。

所以啊，讓孩子睡飽覺、睡好覺，才能蹭蹭蹭長高個。

那問題來了，孩子每天睡多長時間合適呢？

3.想長高，運動就是秘密武器

有了豐富的營養和充足的睡眠，再加上運動就更完美啦！

因為運動時活動活動筋骨，能刺激生長激素的分泌哦，這可是孩子長高的不二神器。

來，運動走一波：

不到1歲的小寶寶，被動操、游泳、翻身、爬行等都是不錯的運動方式。

大點的寶寶呢，可以是走路、跑步、蹦跳、騎平衡車、拉伸運動等。Mini包現在最喜歡做的事情就是騎平衡車了，每天騎上半小時，全身肌肉都調動起來了，非常棒！

4.照顧好，讓孩子少生病

孩子生病，總是難免的。但如果一場病持續好多天都不好，或者總是有個頭疼腦熱的，孩子的營養吸收就會受到影響。

慢慢的，孩子身高增長就可能放緩，甚至停滯了。朋友家小孩就是這樣，春節吃傷到了，節後反覆積食、低燒，折騰了3個來月才好。那段時間，孩子身高一直沒長。

所以呢，我們平時照顧孩子時就要多注意：不要給孩子穿太厚、感冒流行期少去人多的地方等。

5.好心情，讓孩子快快長

孩子不開心、壓力大、緊張時，生長激素分泌就會受到影響。時間長了，對孩子身高增長就會有影響。

怎麼辦呢？

我們要儘可能為孩子營造溫馨的家庭氛圍，同時，多愛撫和關心孩子，理解孩子的情緒。比如說孩子剛去幼兒園，可能因為不適應而哭鬧，我們可以耐心傾聽孩子的想法，並幫他（她）緩解焦慮，“媽媽知道你還不太習慣這裡，沒關係的，來，咱們再試試。”