作家瑪麗蓮·弗倫奇在著作中寫到，一個孩子就能夠徹底毀掉一個女性。眾所周知，懷胎十月對於寶媽而言是一個不易的過程。所以不少人認為，孩子出生後寶媽就能夠輕鬆了。但實際上，孩子的到來不但沒有讓寶媽們更輕鬆，她們甚至可能更加的辛苦。
寶媽發帖訴苦引共鳴在很多家庭中，媽媽是帶娃的“主力軍”，而有一個寶媽就在網路上分享了自己帶娃的感受，她發帖訴苦到：“好想把孩子丟掉”。這位寶媽在帖子中說到，孩子從出生到八個月大，總共243個日日夜夜，她都處於睡眠不足的狀態中。
這位寶媽並不是全職媽媽，而是一位職場媽媽。她每天早上工作完，中午就要趕回家給孩子餵奶。因為來回有一段路程，所以她根本沒有午休的時間。到了晚上寶寶又會鬧夜，寶寶不睡，寶媽也就沒有辦法入睡，所以隔天整個人都昏昏沉沉不在狀態。
而作為沒有經驗的新手媽媽，她覺得十分的辛苦。但卻沒有人關心她的感受，而且也沒有人幫助她。而這位寶媽的經歷，也引起了無數媽媽的共鳴。
媽媽帶娃的辛苦，過來人才會懂在很多家庭當中，爸爸就像是一個“甩手掌櫃”，照顧孩子的重擔都落在了媽媽一個人的肩膀上。她們一天中的空閒時間都需要圍著孩子轉，可以說孩子在嬰幼兒階段的時候，媽媽們幾乎沒有整覺可以睡。
因為這個時候孩子的胃容量比較小，所以他們隔幾個小時就需要喝一次奶，即便是在夜裡也不例外。而當寶寶夜裡啼哭時，媽媽就需要強忍著睏意起身餵奶、換尿布以及哄孩子。而除了要照顧孩子，寶媽們還需要處理工作和家務活，基本上沒有自己的生活時間。
王祖藍在綜藝節目《做家務的男人2》中就體驗了獨自一人帶娃的生活，在妻子和朋友外出之後，他就開始給孩子煮飯，過程中還要不停的到客廳看看孩子的情況。孩子吃完後就開始了洗碗、收拾房間的工作，而後又陪女兒玩耍，到下午兩點就哄女兒睡午覺。
在女兒還沒有睏意的時候，王祖藍卻已經累趴了，提不起精力哄孩子睡覺和陪孩子玩，到了下午四點他又開始煮晚飯。一直到妻子回家，他才終於放鬆了下來，而後他感嘆到：原來在家裡照顧孩子，是會忙到吃不上飯的。所以說，媽媽帶娃的辛苦，只有過來人才會懂。
最好的家庭是爸爸懂得分擔育兒職責1、劃分責任
育兒的工作量是非常大的，所以在生活中，爸爸媽媽要學會劃分育兒責任。像是媽媽負責孩子餵養方面的問題，而爸爸負責孩子教育方面的問題。合理的分工能夠減輕彼此的育兒負擔，提高彼此的幸福感，同時也能夠給予寶寶更好的照顧。
2、適當讓媽媽“放假”
在育兒問題上，爸爸要注意適當的給媽媽“放假”的時間。像是爸爸工作回家，在適當的休息之後，就要懂得接替媽媽的育兒責任。讓媽媽也能夠擁有一小段休息的時間。而在節假日，爸爸媽媽也可以輪流帶孩子，這樣彼此都有時間可以做自己的事情。
養育孩子並不是媽媽一個人的職責，孩子成長過程中是離不開爸爸媽媽共同的呵護，任何一方的缺位不僅不利於孩子的成長，還會影響了家庭的和睦，所以爸爸一定要主動的參與到育兒工作中。