炎熱的夏季快到了，高溫天氣下，我們的身體每天會損失更多的水分。媽媽們的苦惱又來了，孩子不愛喝水怎麼辦？其實，解決這個問題其實並不難，媽媽們看完就明白了。

1.選擇合適的水杯

孩子都喜歡新奇有趣的東西，媽媽們在給孩子準備水杯時要選擇孩子喜歡的。例如，在購買水杯時帶上孩子一起，選擇孩子最喜歡的顏色，或者萌趣可愛的造型水杯。因為孩子喜歡的水杯更能引起他的注意力，讓他主動去使用水杯，從而讓他在平時多喝水。媽媽不妨和孩子約定好，如果買了他喜歡的水杯就要經常使用它，這樣可以提高孩子喝水的主動性。

2.改變水的味道

孩子從小喝母乳和奶粉長大，已經習慣了母乳和奶粉的味道，而水是無色無味的，孩子不喜歡喝很正常。媽媽們可以嘗試給水中加入一些蜂蜜或者果汁粉，讓水的味道變得微甜，這樣更能吸引孩子。但要注意不能讓水太甜了，不然時間長了孩子會習慣這個味道，更加不願意喝白水了。

3.改善孩子的飲食習慣

想讓孩子愛上喝水，在平時就要培養孩子喝水的習慣。在吃飯時可以給孩子身旁放一杯水，提醒他要喝水，這樣長期下來孩子會養成一個喝水的習慣，自然在外面也不會排斥喝水了。媽媽平時可以多給孩子吃流食，喝一些清粥，不要讓孩子吃太多容易上火的食物，這樣不利於孩子消化。

孩子不愛喝水是很正常的，媽媽也不用太過擔心，可以慢慢為孩子培養喝水的習慣哦~