讓女孩瞭解自己的身體

明智的母親會在女兒小的時候就引導她認識自己的身體，當她瞭解到男女有別，對性別有所判斷，進而讓她全面認識自己，此外，還要教會她身體各個器官的位置及名稱，方便生病的時候能準確說出哪裡有問題，當女孩兒逐漸成熟，這種對身體認識發揮作用也越來越重要。

一般來說，女孩從11歲左右開始發育，在發育之前，外表特徵沒什麼變化，只是體重會增長，開始發育後，青春期的性特徵也開始顯現出來，乳房從這時開始發育，一直持續到青春期結束，陰毛開始生長，而且越來越密，生殖器官逐漸成熟，初潮也會隨之而來，這一時期身體的其他部位也在發生改變，像聲音骨骼血壓等都會不一樣，要女孩兒對身體有所認識，就要幫助他們既認識外在的變化，又要從內認識各個器官的不同，進而培養健康的生活習慣，所以建議家長注意以下兩點：

1.讓女孩瞭解自己發育的原因

卵巢是女孩兒發育的起點，出生後的女孩兒就擁有很多原始卵泡，存在卵巢中，在幼兒園時，激素就由性腺釋放出來，乳房和生殖器最先受雌激素的影響，開始發育到了青春期，輸卵管粗壯起來，陰道更寬，子宮也變大，同時開始出現其他性特徵，比如音調乳房乳頭變化就很明顯，私密部位開始生長，毛髮在陰阜，肩，胸，臀部骨盆等部位會堆積脂肪，女性的曲線由此產生，女孩兒就是這樣逐漸發育的。

在身體發育的過程中，心理也會隨著身體發生變化，若是父母不關注孩子的這些變化，可能會讓女孩產生不少心理問題，這一時期，孩子對自己身體的變化還是有些迷茫，出於膽小和害羞，他們也不會向其他人尋求幫助，他們的內心就會十分困惑，進而會嚴重影響他們的健康狀況，使得他們變得自閉起來，解決問題時所用的方法也許還是錯誤的，甚至會對身心健康帶來嚴重傷害。

因此，父母在女兒的成長過程中，要積極主動地承擔好自己的職責，還要幫助女孩正確的認知自己，讓她理解身體的自然變化，讓她知道任何一個女孩兒都會有同樣的經歷，以便讓她們擺正自己的心態來面對成長髮育時的一些問題，這樣才能讓她們健康成長，當女孩兒真正的對身體有了認識後，父母還要做一件事，就是告訴女孩兒男女之間的差別，從而讓她們更好地保護自己。

2.男孩女孩天生就不同

中國一直提倡男女有別，可是隨著社會的發展，它的定義有所改變，所以家長要告訴女孩，每個孩子都是一個獨特的個體，男尊女卑的觀念已經過時了，現在男女平等，所以她們應該大膽追求自己的理想，現代社會對男女有別的解釋是性別上的差異，導致性格的不同，所以家長在男女平等觀念的前提下，應根據女孩的性格來運用獨特的教育理念和方法。

男孩活潑，女孩沉穩；男孩愛探索與爭鬥，女孩大多喜歡安靜，並且喜歡交朋友；男孩的個性強，但女孩也有獨特的一面，若是家長不關注這些不分性別而進行同樣的教育，結果肯定不好。

第一，幫助女孩正確定位，幫助她們分清男孩和女孩分別該做的事，讓女孩正確認識自己的性別。穿著上要大方一點，顏色不要太深，把她們的房間裝飾的再漂亮一些，把她們往女性的方向引導。

第二，根據女性的特點來引導女兒成長，若是女兒很細心，就讓她學學十字繡；女兒好靜則可以推薦她多看一些書，女孩兒對色彩和紋理的捕捉比男孩更敏感，所以家長還可以選擇讓女兒學習畫畫。

有一點我們要明確，就是男女平等。雖然在社會上男女的分工會不一樣，不過他們的社會地位是一樣的，擁有的權利與義務也相同。我們既不能輕視女孩兒，也不可以給予太多的優待，不能把它們看得很弱而可憐他們，家長在女孩的成長的過程中，要多鼓勵他們，讓他們變得堅強勇敢，這樣當遇到挫折時，女孩才能從容解決而不會不知所措，這些會對女孩思想和身體上的成熟起到關鍵性的作用，家長一定要牢記。