正面管教的父母，有時也會採用反面的方法去養育孩子。比如在孩子犯錯時，讓孩子體會犯錯的後果。

父母們可能會迷惑，既然是正面管教，為什麼還需要反面方法？

今天我們就來詳細聊聊正面管教中的反面管教方法。

-1-為什麼要反面方法？因為正面管教本來就不是正面的意思。

還記得我們第一節課講的“正面管教不是管教，而是自控”嗎？

Positive的本義是樂觀的、 自信的、建設性的、朝著成功的；而不是片面的正面意思。因此正面管教本身並不排斥反面方法。

反面方法只要符合正面管教的四個標準，也是正面管教。

正面管教的核心是自控，自控的本意就是能夠自主承擔反面後果，是讓孩子自信、自律、自強、自控。所以只要符合正面管教的四個標準，即符合一個基礎（尊重合作）；二個動力（歸屬感和價值感）；三個元素（和善堅定態度、自主選擇、自主參與）；五個目標（內外控判值），再加上長期有效，不管正面方法還是反面方法，都是正面管教的方法。

反面方法產生的壓力並不都是壞事，有些能夠促進孩子成長。

壓力一般分為三類：第一種正向壓力促進成長，孩子會勇於承擔風險，表現更好；第二種可承受壓力短時間出現，可增強人的韌性，也就是說壓力越大，承壓能力越強，當然這種壓力必須短時間、可承受；

第三種毒性壓力才是有害的，它使孩子的應激系統被頻繁或長期啟用。上一課我們講到了掌中大腦的秘密，我們需要避免的是長期的毒性壓力，提供正向壓力和短時間的可承受壓力。

孩子需要試錯學習。

試錯學習是最深刻的學習，只有鼓勵的正面方法讓孩子無法體會在犯錯中自主成長。畢竟未來孩子長大要獨自面臨各種錯誤。恰當的反面方法有時候學習效果會更加顯著。

-2-什麼是正面管教的反面方法？就是自然後果和邏輯後果

《正面管教》告訴我們：

自然後果就是“吃苦頭”。

鄰居家有個3歲的小朋友毛毛，老愛去逗弄家裡的烏龜。

她媽媽曾經無數次告訴過他，不要去碰烏龜，但是媽媽越警告、毛毛越來勁。

直到有一次，媽媽沒看見，毛毛被烏龜咬了手指，哇哇大哭。

從此毛毛再也不用媽媽警告了，自覺遠離了小烏龜。

這就是吃苦頭的自然後果。有時候無數次的警告不如讓孩子自己體會一下錯誤後果。這樣就在試錯中，孩子得到了成長。

邏輯後果是“讓你選”。

邏輯後果與自然你後果不同之處就是不用等待後果發生，而是在之前要求大人的介入，由孩子自己決定選擇哪種後果，鼓勵孩子選擇負責任的合作。

比如孩子亂扔玩具的問題，我們可以給孩子選擇邏輯後果：是自己收拾好，還是由我們把玩具收起來保管一段時間。

-3-如何使用反面方法呢？就是“恰待花開”的三個步驟。

首先反面方法要“恰”當。

自然後果“吃苦頭”要苦得恰當，不能苦到讓孩子有危險或影響到其他人；也不能淡到讓孩子感不到苦，比如不刷牙，孩子看來後果根本不是問題。

父母不要借題發揮“吃苦頭”。前面例子中，毛毛被烏龜咬到手指，父母不要說“我早就告訴過你吧！”；而要表達同情理解，比說“寶寶，你很痛吧”；父母要決定自己做什麼（安慰寶寶、檢查傷口）；而不是讓孩子做什麼（“看你還動不動小烏龜”）。

邏輯後果要符合4R原則，即相關（Related）、尊重（Respectful）、合理（Reasonable）、預告（Revealed in advance）。

比如孩子亂扔玩具，父母的邏輯後果要與行為相關，後果應該與亂扔的玩具相關，例如“不收拾好就別吃飯！”；

要尊重，不責罵、羞辱或造成痛苦，例如“你就是個沒有規矩的孩子！”；

要合理，不借題發揮，例如“我要把你的玩具都扔到垃圾桶！”；

要預告，在第一次發生類似情況下，要預先告知可能的邏輯後果，例如“我將收拾保管一個月你的玩具，等下次你自己收拾了再還給你”。

其次反面方法要等“待”平靜。

在不冷靜的情況下，父母很容易把反面方法變成懲罰。還記得掌中大腦的秘密嗎？大腦蓋掀開，動物腦出動。不論父母還是孩子，就會陷入戰鬥、逃跑、凍僵的模式，這時懲罰的念頭就會輕易跑出來，孩子也腦袋一片空白，根本不知道父母再說些什麼。

事實是，改正之前不必痛苦，平靜愉悅才更有利於解決問題。父母和孩子可以利用積極暫停，給自己和孩子各建立一個“再振作區”，起一個好聽的名字比如“夏威夷”、“太空艙”，放些喜歡的書、好玩的玩具，和孩子事先約定好，一旦生氣就去再振作區積極地等待平靜。

第三花開，用一顆樹方法去和孩子找到解決方法，滿樹花開。

父母要多問啟發式問題，自己不預設答案，保持平靜的心態，發自內心地和孩子一起找到問題的解決辦法。具體可以用一顆樹的方法：

伸出手掌，張開手指，掌心是樹幹代表問題，手指是樹枝代表不同的解決辦法，指甲是花葉代表不同辦法的後果。引導孩子遇到問題就養成種“一棵樹”的習慣，問問自己“還有沒有其他的解決辦法？”

一棵樹的方法是正面管教系列工具ICPS（我能自己解決問題）的精華，就是要孩子遇事多想幾種方法、不鑽牛角尖。我們接下來的課再詳細論述如何練習。

最後回顧一下我們第四課的內容：

正面管教是自控，反面方法巧來用。

自然後果吃苦頭，邏輯後果你來選。

反面方法恰四R，積極暫停待平靜，

一棵樹法找方案，恰待滿樹繁花開。