母乳是寶寶最好的營養品，它含有免疫球蛋白和豐富的營養，它的價值是無可置疑的。因此，要給寶寶提供充足的母乳，就要掌握通乳秘方，順利通乳要注意以下3點哦！
【早開奶還要多吸】在第一胎的時候還不懂，因此導致後面需要混合餵養，就是因為不夠母乳。有了第二胎的經驗， 親測確實是最有效的，寶寶生下來之後半個小時給寶寶吸吮，也就是早開奶。開奶沒有捷徑，就是讓寶寶儘量的多吸。在醫院那幾天除了睡覺就是吸奶。
【飲食清淡】在開奶的這段時間，那幾天要吃清淡的，後期的話喝雞湯也不要喝太油膩，叫你們一個好辦法：買一個過濾器，湯水用個過濾油器把油過掉，就可以放心享用。太油膩會導致寶寶拉肚子…
【好心情也很重要】影響乳汁分泌的還有另外一個原因，就是母乳媽媽的心情，好的心情能夠促進乳汁的分泌。
希望所有的媽媽，都是個“奶牛”！加油
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