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春天通俗來說,就是感冒病毒容易生長並容易傳播的季節,孩子年齡小,抵抗力低,所以容易感染病毒,作為媽媽的我們就要學習更多的知識,讓寶寶少生病。掌握以下幾點,讓寶寶更健康。

1:適當的增減衣物,春天寶寶出去玩的機會比較多,家長適當在室內和室外切換時,及時給寶寶增減衣服。穿衣應注意上厚下薄,尤其是腿腳的保暖。以免受到風寒。外出遊玩時可給寶寶戴個單帽子和薄圍巾。

2:多帶寶寶外出曬曬太陽,適當的運動,可以提高寶寶自身的免疫力。保證充足的睡眠,有利於寶寶的生長髮育。

3:保持室內清潔,勤開窗通風,勤曬被子和換衣服,少去或不去人多的公共場所。即使要出去,也要做好寶寶的清潔工作,經常帶著手口溼巾給寶寶擦手,有條件的話在水龍頭下洗手。

4:春天多讓寶寶吃些豆製品,菠菜,韭菜,胡蘿蔔,栗子和紅棗等食物,少吃涼性的食物。

5:在寶寶不生病的情況下,經常用涼水洗手洗臉,對增強面板對外界的抵抗力很有幫助,減少得感冒的機率。

6.及時接種疫苗,如流感疫苗,水痘疫苗,麻腮風聯合疫苗,乙腦疫苗等。

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