最近，一段#女子佔用母嬰室充電不給寶媽讓位# 的影片，引爆網路。

影片裡女子霸佔給寶媽專門設定的母嬰室，用來休息充電，在寶媽有需要的情況下，還理直氣壯地不讓。

寶媽與其理論過程中，她更是口出狂言：還有力氣跟我吵架，我看孩子餓著也挺好的。

這確定是人能說出來的話麼？？其囂張的舉止，讓很多網友感到憤怒不已，更是氣壞了一眾媽媽們。

當然，這個影片的發酵，也足以說明當下媽媽的哺育困境，遠比我們想象中的要艱難。

節目中，陳銘羅列了職場媽媽在公司的一天——

從早上8:00帶上吸奶裝備到公司，10:00開始吸奶儲存，再到中午繼續重複吸奶，如此迴圈往復。

整整一天，她們都被吸奶、工作所佔據，心中還要牽掛著家裡的娃......沒有一點個人空間。

熱搜一出，對於媽媽圈，可謂是山呼海嘯般的集體共鳴，因為每一個當了媽的女人，都經歷過吸奶、儲奶的階段。

一時間，媽媽的哺育和生活困境成為大家關注的焦點。

說起背奶媽媽的艱辛，晨媽想起最近因電視劇《山海情》而口碑直線上升的演員熱依扎。

在劇中，她憑藉紮實的表演功底，將一個飽受磨難的底層女性演繹得入木三分。

可以說，熱依紮在劇中的每一次委屈認命，每一次苦中帶笑，每一次堅韌頑強......都讓人為之心疼，並由衷讚歎女性的樂觀與強大。

但你們知道麼，為了演好這一角色，熱依扎不僅要深入拍攝環境、推敲演繹細節，她自己也面臨著一大考驗——哺乳。

拍攝期間，熱依扎正好在哺乳期，加之拍攝條件艱苦，她的背奶日常也顯得十分辛苦。

很多時候，熱依扎都是在車裡完成哺乳和吸奶，或者在化妝間，完成吸奶。

在火車站，她也會一邊趕路，一邊揹著吸奶箱背奶。

對此，有些刻薄的網友甚至說出“上車再吸不行麼”、“少掙點錢會怎樣”“故意譁眾取寵”等不堪入目的話語。

很難想象，說出這些話的人是何其冷漠，根本無法共情一個背奶媽媽的辛酸。

要知道，每一個哺乳的寶媽，平均每兩個小時就要喂一次奶。

如果多餘奶沒有及時吸出，就會引發脹痛，嚴重的還會導致高燒、乳腺炎等。

一個正在哺乳期的職場朋友，抱怨過當背奶媽媽太難了：

吸奶很頻繁，老是離開工位，擔心影響不好，而且只能躲到廁所隔間吸奶。

剛開始還擔心有異味，時間久了，真是百無禁忌~

有次部門開會太久了，胸部漲得難受，她硬生生捱到會議結束，後面又因為吸奶太猛，還引發了乳腺炎。

那半個月，把她折磨得脫一層皮。

可即使如此，她依舊迴圈往復地吸奶，不然寶寶口糧怎麼辦，自己身體的脹痛又要如何排解......

所以，那些讓寶媽忍一忍、有傷風化的人，晨媽只想對你們說：

你冷漠刻薄的樣子，真醜！

此外，晨媽還想問下叫囂著讓寶媽少掙點錢的人，真的沒有生活壓力麼？

要知道很多寶媽出了產假立即迴歸崗位的，都是在分擔家庭壓力，為更好地撫育孩子做準備~

你們有何理由和資格，去評判這樣一個為家庭付出的寶媽！

而且一個女性當了媽媽之後，難道就只能待在家裡帶孩子麼？她不可以有自己的事業，不可以追求更好的自己......

請大家不要將自己的想法強加在寶媽身上，她們本可以有無限可能！

其實，哺乳的艱辛還只是媽媽慢慢征途中的一個小坡點，一些產後的疼痛與不便，也考驗著眾多寶媽的身心健康。

比如有些寶媽會在產後，出現脊椎錯位的狀況。

朋友文琪在剛生小孩之後，盆骨一直處於開著狀態，以至於她出去散步時，都感受不到腳的存在，仿若渾身都是腳。

很多時候她動也不敢動，感覺下半身不是自己的，那種不適與疼痛，非經歷的人能夠感同身受。

而且不僅有生理病痛，還有一種尷尬與難堪也會席捲她們——尿失禁。

有些寶媽在進行劇烈運動、打噴嚏、咳嗽甚至是哈哈大笑的時候就會漏尿，而且很難控制住。

這是因為懷孕時，寶媽的盆底支援組織受到激素水平和增大子宮的影響，結構和功能或受到損傷。

當寶寶出生後，寶媽的激素水平恢復了，加之沒了寶寶做“支撐點”，就容易引起尿失禁。

流行病學研究報告也顯示，1/4 以上的孕婦，在妊娠期間或產褥期會發生尿失禁。

可見，尿失禁已然成為一項困擾眾多寶媽的產後難題。

之前網上一個關於成年人尿失禁的影片，就揭露了這一難言之隱：

下半身不受控制，情不自禁地漏尿、一度懷疑自己是不是癱瘓了......

很多媽媽因此產後不敢出門，不敢咳嗽，不敢大笑......嚴重影響到她們的生活質量和心情。

所以，看似只是旁人眼中的生個娃，但後續的恢復過程卻是漫長且艱辛的。

如果這時候，她們還得不到家人的關愛與疼惜，他人的理解與支援，對她們的身心又該是怎樣的重創。

晨媽衷心地希望，每個家人，每個陌生人，遇到寶媽的一些不便與疼痛時，都能予以理解與關心，不要大驚小怪，更不要覺得寶媽小題大做。

因為她們真的值得，你們的關愛與疼惜，請善待她們的付出與堅強！

如果說生理上的疼痛尚可忍受，那麼心理上的創傷，才是煎熬她們內心的強有力武器。

前段時間，韓國首爾釋出的《孕婦產前指南》衝上了微博熱搜，引發了全網熱議。

裡面內容之精細，對產婦要求之嚴苛，不僅引發韓國女性的不滿，也讓很多中國網友感到大為氣憤。

很難想象它是如何被人撰寫，併成為一個孕婦指南釋出的：

孕婦在分娩前要替丈夫準備好菜餚；

按照入院時間，提前準備好丈夫與孩子3到7天的換洗衣物；

以免家人感到不便，要求孕婦按時完成家務，並檢查衛生紙等用品的儲備量......

一字一句，言之鑿鑿，無一不是在給“孕婦”這兩個字加上厚重的枷鎖，逼迫她們堅強，要求她們奉獻到底。

可難道這些忍受懷孕艱辛，且即將要面臨九死一生生產風險的寶媽們，才是最應該得到家人支援鼓勵和關愛的麼？

為什麼反過來讓她們忍著辛苦，來照顧雙手健全的家人呢~

她們該有多心寒，她們的父母又該有多心疼？

哪個女兒結婚前不是父母的掌上明珠，可結了婚之後，她們眼中耀眼的光彩不再有，取而代之的是黯淡、委屈與落寞，令人心痛。

人活一世，每個人都想被認可、被疼惜、被認真對待。

我們無法分擔寶媽的生育與產後恢復之痛，但請不要寒了她們的心，多給她們一些理解與關愛。

就像那個為了照顧妻子情緒，陪著她一起吃寡淡月子餐的寶爸。

實在忍不住想要吃一頓烤串，還要瞞著老婆在樓下倉促結束掉這一“偷吃”行為，讓人啼笑皆非的同時，也滿懷感動。

其實，身邊也不乏對老婆疼愛有加的丈夫和家人，會心疼她們的辛苦與付出，儘自己最大努力寶媽身心愉悅。

當然，晨媽也不是要求大家一定要做得面面俱到，只有盡己所能，關心寶媽感受也足矣~

希望每一個寶媽都能“有人疼有人愛”，有一個幸福的家庭，有一份值得驕傲的事業....不求大富大貴，簡簡單單的幸福也讓人容易滿足！