愛是生命的火焰，沒有它，一切變成黑夜。——羅曼.羅蘭

每個人都需要愛

我們每個人內心深處都有一個極大的需求——渴望被愛。內心真正被愛充滿的人，才懂得如何真正地去愛別人。

自己內心充滿愛與感恩，才能更好地愛我們的孩子

為人母親，只有自己內心充滿愛，才能源源不斷地去愛我們的孩子。

感謝上天賜予我孩子，透過養育孩子，我學會了生命中許多重要的功課；透過養育孩子，我的生命我也更加柔軟了。

記得十多年前有位老師問我，女人最美的性格是什麼？答案是：女人最美的性格是溫柔。一個內心有溫柔的母親，才能更好地去愛、去呵護我們的孩子，去聆聽、去滿足我們孩子內心深處真正的需求。然而，很多女性可能會覺得孩子影響了她的前程，讓我們不能在職場上縱橫馳騁，其實不是我們的孩子剝奪了我們事業的權力，剝奪了我們虛榮的權利，而是我們要藉著乳養孩子，再一次重新得著溫柔。當我們內心充滿感恩、滿懷珍惜接受上天賜予的這份美好禮物時，便有源源不斷的愛流淌於心間，並可以將不斷湧流的愛的養分供應給我們的孩子。

做母親的，其實是在用我們的生命來乳養我們的孩子。

那麼我們作為父母的，如何讓孩子感受到我們對他們真實的、無條件的愛呢？

一、高質量陪伴，花時間和兒女在一起

我們愛一個人，就要花時間和他一起。要讓孩子知道我們愛他，就要給孩子時間。而且陪伴孩子時，要把自己的身心靈完全專注於他身上，因為我們只有給予他這樣全身心的高質量陪伴，才會讓孩子覺得，對我們來說沒有什麼比他更重要，他才會感受到我們是真的愛他關注他。只有這樣，孩子才會和你敞開心扉。如果我們身雖和他們在一起，卻心不在焉。這樣他的心門不易開啟，有話也不願、不敢和我們說，我們給他的時間也是無效的、浪費的。

由於疫情原因，孩子所在的幼兒園提前放假，加之懷著老二，身體常常感到疲憊，情緒也易波動，而且我每天還有自己的學習、工作和家務要完成，每天就需要管理好時間。我將陪伴孩子作為優先順序考慮，在體力允許的情況下，儘量早起，在她起床前提前完成一些自己的事情，這樣她起床後就可以儘量多時間陪伴她，當她的心被滿足後，我再去做自己的事情，她可以自己看書、做手工等，她不會覺得被忽略。

二、愛孩子所愛。要投其所好，不是給己所要

要讓孩子覺得我們愛他，不但要給他時間，要無條件地愛他，要給他全身心的關注，還要學它所愛的。如果我們真的愛他所愛、瞭解他的所愛，他覺得我們愛他的時候，就會容易接受我們給他的建議。

舉個小小的例子：有一天我和孩子在線上學習英語時，她把她剛做的彩泥玩具放在一旁，突然彩泥上的一個裝飾掉了，我看她有些心疼，我知道這是她靜心製作的勞動成果，她很在意，於是我也和她一起著急，我張大嘴巴瞪大眼睛，說：“哎喲，怎麼掉了呢？來，我們一起把它重新按上去吧。”孩子很開心的咯咯咯笑，我能感覺到，對她來說，比彩泥玩具更在意的是我對她喜愛的東西的態度。後來“搶救”好彩泥玩具後，我說：“來，我們繼續學英語吧。”她很高興地說：“好噠。” 之前她覺得枯燥的英語學習，當時她表現出異常地樂意學習。

三、學會表達對孩子的愛、欣賞和讚美

東方的父母相對比較含蓄內斂，對孩子，往往也是愛在心口難開，覺得“我愛你”難以說出口，覺得即便不說孩子也知道，其實知道和感受到有所不同。我們每說一次我愛你，孩子就多一次機會感受到，對於愛他表達得越多，他的心被愛充滿，就越會去愛。

我們不僅要常對孩子說“我愛你”，也要讓孩子有機會表達他愛你，所以我們每次和孩子說我愛你時，要接著問她“你愛爸爸媽媽嗎？”我們從小越訓練孩子，我們的孩子就越會表達“我愛你”，即使一開始有口無心也沒關係，慢慢訓練他，孩子慢慢就會把心中的愛引出來。

我們告訴孩子我們愛他，也給她機會表達她的愛之後，我們再接著問她一句：“你知不知道爸爸媽媽愛你？”讓他說：“我知道”，這樣能更加深他愛的烙印，她就更加確定了。因為當孩子發脾氣，我們管教他時，他會認為我們不愛她，當他冷靜下來，前後思想，就知道自己不對了，仍堅信爸爸媽媽愛他。因為“我們愛他”已經深深印刻在他心裡。

另外，每個孩子都十分渴望被父母認可，我們作為父母的，千萬不要將自己的孩子與別的孩子作比較，這會挫傷孩子的自尊心。其實每個孩子都是獨一無二的，我們要看到孩子的獨特性，並不吝惜自己對他獨特性的欣賞和讚美。

當孩子覺得自己被愛、被接納和認可時，她也會更加更聽話，因為我們和孩子建立的愛的關係是管教的基礎。所以我們需要常常給予孩子高質量的陪伴，用心傾聽孩子的內心世界，愛他所愛，這樣他在我們的愛裡就更有辨別力、抵抗力。如果孩子覺得我們愛他，他就會聽進去我們的建議，接受我們的忠告；如果他心裡不覺得我們愛他，覺得我們看不慣他做的事情，他就很難接受我們的教導。

尤其做父親的，如果有女兒，如果從小給予她充足的愛，讓她覺得有安全感，讓她覺得自己很珍貴，那麼到了青春期，她就很難投入他人的懷抱；如果她不覺得被愛，就會很希望別的孩子男孩兒來愛他，就會很容易讓別人孩子碰她的身體，甚至做一些不該做的事情，所以從小開始，我就要給予她充足的愛和讚賞，比如當女兒注視爸爸時，爸爸及時給予溫暖的微笑或擁抱；女兒在自己精心打扮後，爸爸給予充分的鼓勵與欣賞，這會給予她極大的自信心，這是其他任何人都無法替代的。

我常常讚美我的孩子，讓她覺得她是獨一無二的，尤其她有好的表現時，我會讚美她好的行為後面所具有的品格，她覺得很開心，然後會繼續強化這種品格。有時當她聽到我和她爸爸誇獎她時，她也會由衷地笑，覺得滿足。

❤️愛的踐行

有一天孩子幼兒園放學，娃爸接她回家，到家後一開始她一聲不吭，後來她總用哭來表達她的需求，一會說（從幼兒園回家的路程）回來太慢了（可能想早點見到我）；一會又說洗手太慢了；一會又嫌我給她買的聖誕禮物只買圍巾沒買手套。對我也是各種不滿，發脾氣亂扔東西……

後來我蹲下來問她：“是不是因為放學沒看到媽媽接你，你感覺很失望很難過？”她點點頭說：“是的。”然後我把她抱在懷裡安撫她，和她解釋因為我要在家預備晚餐，所以沒去接她；待她的情緒平復些後，我再對她進行管教，讓她收拾她剛才宣洩情緒亂扔東西落下的殘局，她也乖乖地心甘情願地去收拾了。

最後她平靜下來了，心情也好了。晚餐時回送我和她爸爸聖誕禮物，還抱了抱我說：“媽媽我愛你！媽媽你做的菜真好吃，你送的圍巾我也很喜歡。”看來她心裡也明白她剛才發脾氣是不對的，然後我用一直以來對待她的方式對待我。

所以，愛是基礎。言傳身教，行勝於言！