好習慣不是一天養成的，而是從點點滴滴做起，長年累月堅持形成的。

所以，作為家長，我們自己首先要有準時不遲到的意識，然後在日常中給孩子做榜樣。

下面是一些從不遲到的達人們總結的好習慣，不妨和你的孩子一起學習起來。

一，三個日程表

一位美國的育兒博主分享說她一直保持三個日程和任務列表：一個手寫的筆記本(記下計劃要做的事情)，一個是手機或電腦上的日曆，提醒她各種有具體時間要求的事項，如約會、看醫生、孩子去上游泳課等等，第三個是冰箱的每月日曆，所有家庭成員可以寫下他們的活動事項，沒有人會感到驚訝或忘記他們需要去的地方。

二，東西收藏擺放有條理

你是否曾在出門之前苦苦尋找足球鞋或音樂書而手忙腳亂，結果耽誤二十分鐘？

莎倫·羅利是一個育兒博主，也是6個孩子的媽媽，她說，她的儲藏室給每個孩子做某項活動所需的東西貼上了標籤。“我的孩子們有用於足球、騎馬、籃球和田徑活動的不同的箱子。”

這個技巧也適用於所有的事情，從家庭作業到你需要在辦公室裡拿的任何東西，分門別類，才能有條有理，才能忙而不亂。

三，預留時間

時間管理顧問彼得•圖拉說，大多數人在考慮應該離開的時間的時候，並沒有把他們每天都在做的常規事情計算進去。“例如，他們知道開車去參加足球訓練要花30分鐘，但他們忘記了把孩子送到車裡需要5分鐘。還有，離開家之前要設定安全警報，把狗關進狗舍，清除語音信箱，這些都需要幾分鐘甚至更長時間。”

你肯定經常聽到有人說：“對不起，我來晚了，路上太堵。”

“預留時間”還包括為各種意外和突發情況做充分準備。

勞拉·惠特曼在部落格裡分享，每次外出赴約她都會給自己至少15分鐘額外的時間。“也許你忘了什麼東西，需要回到房子裡去拿，或者你在上車的時候把咖啡灑到襯衫上，需要換衣服……在我們的生活中，有些事情是我們無法控制的，比如疾病、天氣、汽車故障和交通。但是在這裡，有一個緩衝時段可以緩解你日復一日的緊張感。即使一切順利，提前到了，你也有額外的時間解壓放鬆一分鐘。”

四，準備一週的服裝

說實話，每一天你花了多少時間盯著你的衣櫥，不知道該穿什麼?

伊麗莎白·希爾每週日都會挑五套衣服。“我把褲子、襯衫、夾克和任何我需要的內衣掛在一個衣架上，然後把它們掛在我的衣櫥裡，”她說。“這樣，當我早上起床時，我就可以拿起我想穿的衣服，而不必在黑暗中翻找內衣。”

即使我們日常做不到準備一週的衣服，最少我們可以頭一天晚上準備好第二天要穿的衣服，節省下在清晨起床後面對衣櫃的糾結時間。