寶寶2-3歲了，這階段的寶寶精力充沛；又處於黏人和鬧獨立的矛盾期，稍不滿意就大喊大叫，不分場合地大哭大鬧，實在令人頭痛不已。

多少父母在這階段默唸了無數遍‘親生的’‘親生的’，才終於壓下心中怒火，否則，早就抓起來痛扁一頓再說。

今天，我們著重介紹一下對2-3歲寶寶出現鬧人或不良行為時，一種行之有效的懲戒方法---消退法。

這種方法是在孩子破壞規矩的時候對其進行有計劃的忽視。記住，這種方法適用於孩子出現鬧人或者不良行為時，而不是用在有危險或破壞性行為時，後者情況需要使用更加直接和迅速的方法。

*明確定義孩子做的錯事。孩子是否在公眾場合大哭大鬧引起關注？他是否在你做別的事情的時候纏著你？

*你可以記錄孩子發生這些行為的頻率以及你的反應。你是否安撫過他？是否停下手中的事情去關注他？

如果是這樣，那麼你就是在不知不覺中鼓勵寶寶這種不良行為。

*當你開始忽視孩子的不良行為時，記錄寶寶出現該行為的頻率。記住，關鍵是堅持。

即使在超市所有人都在看著你，你也不能向孩子表露你聽到了他的哭鬧。繼續做你的事情就行。一開始，孩子可能更激烈、更頻繁地去試探你，但他最終會明白你是認真的。

保持鎮定，最重要的是忽視這種不良行為。如果你對這種哭鬧屈服，你就是在縱容他。

*當孩子在他通常表現不好的情形下表現得當時，一定要表揚他。比如說，如果寶寶在你拒絕給他買玩具的時候以正常的語氣和你溝通，而不是大哭大鬧。這時候，你要表揚他，誇他表現很好，像個大人一樣。

*如果消退法起到作用，但只是一時消除了某種不良行為，之後它又發生了，再重複消退法即可。第二次，可能就不會花費很長時間了。