這本書被朗朗，比爾蓋茨等很多名人都推薦過。書中主要闡明的觀點是：世間沒有天才，沒有天賦異稟，只有用正確的方法，長期堅持訓練的結果。

所有嬰兒出生時的能力都是同一個水平，沒有誰生來就會講話，就會吃飯，爬行或者走路。但長大後，人與人的差距千差萬別，其實都是訓練不同。我們都說不讓孩子輸在起跑線上，其實父母才是孩子的起點。父母的修養、格局、興趣愛好，性格都會在平時的言傳身教中影響孩子。比如全世界著名的國際象棋大師波爾加三姐妹，老大15歲成為世界一流棋手，老二最不用功，但也有與男子比賽8勝1平的戰績，老三15歲就成為世界最年輕的大師，連續25年女子國際象棋世界第一。

那麼，如何才能培養出小神童呢？

他們的父親用的就是刻意練習，首先是養出興趣，波爾加三姐妹幼年時的玩具就是象棋。幼年的孩子對一切都充滿好奇心，對新鮮事務充滿了興趣，這個時候父母很容易在玩中培養興趣，在這個階段對孩子多鼓勵多讚揚。

然後到了要上培訓班，老師教學的階段，父母由引導變成了陪伴，支援和鼓勵，給他們喝彩，讓他們繼續前進。

再來就是12-16歲，最終容易出成績的階段，也是拉開差距的階段，也是從普通孩子上升到天才的關鍵階段。這時候開始專業的訓練，讓孩子全力投入練習。

最後就是開拓階段，他們已經成為一位偉大的選手了，這個時候父母只需付錢，他們自己就會想辦法變的更加優秀。

我一直覺得，父母想要孩子成為什麼樣的人，自己得先是那樣的人，如果不是，那至少要和孩子一起慢慢變成想要成為的人，孩子才更有機會青出於藍而勝於藍。

比如莫扎特的父親是小提琴演奏家，姚明的父母是籃球運動員，比爾蓋茨的母親是IBM高管等。

刻意練習其實就是在練習技能，絕大多數的技能和智商關係不大，決定技能水平高低的是刻意練習的時間，要成為一個行業傑出的人才，一定是那些練習時間最多的。另外知識和技能是兩碼事，知識是輸入積累過程，而技能是刻意練習輸出的能力表現。因此學歷對刻意練習影響不大。

那麼如何刻意練習？首先設定目標，然後用正確的訓練方法，最後堅持反覆練習。以下幾個關於刻意練習的總結，

1大目標拆解成小目標，設定階段性目標並及時獎勵，沒有任務分解，就想一步登天，最後結果多半是放棄